降血壓文章 - 共 5 篇
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16款番薯苗食譜 纖維豐富 助降血壓 快炒涼...
蕃薯苗和地瓜葉不僅纖維豐富，還蘊含多種維生素與礦物質，是助降血壓與強化免疫力的天然蔬菜。從涼拌、快炒到滋補煲湯，多種番薯苗食譜做法讓你健康清熱、輕鬆守護全家人的[...]
Cook1Cook / 1 個月前 / 750
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降血壓、降血糖、提高免疫力，推介12款蔬菜之王...
降血壓、降血糖、提高免疫力，蔬菜之王紅蘿蔔湯！ 紅蘿蔔是秋冬兩季非常適合的營養蔬菜，為什麼秋冬適合吃紅蘿蔔呢，這是因為秋冬氣候乾燥，而紅蘿蔔富含纖維素[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 14005
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平常多吃它，輕鬆降血壓，平肝降壓，家常必備，西芹...
簡單八句話，輕鬆降血壓： 血压偏高不可怕，我有良方解高压 低盐低脂低体重，多吃蔬菜水果瓜 每日运动半小时，戒烟限酒作用大 控制情绪是关键，百年长寿笑哈哈[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1903
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喝水就能降血壓，認準這５種食材，簡簡單單健康又養...
喝水就能降血壓，認準這５種食材，簡簡單單健康又養生！決明子，葛根，玉米須，蓮子，桑寄生，荷葉，槐花。 決明子：降血壓降血脂，清肝明目，每日早晨用沸水泡１５克左[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4069
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抗癌降血壓，植物皇后，冬菇！
香菇是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，在民間素有“山珍”和“植物皇後”美譽之稱。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4772
