透抽 食譜、做法 - 共3

排序
  • 無油煙快速料理~涼拌透抽

    歐巴桑的快樂廚房

    更多影音食譜: https://goo.gl/G1RxDK 前陣子帶小朋友海邊遊玩順便逛了魚市...

    透抽、辣椒、蔥、蒜末/薑末各、香菜、泰式甜辣醬約、檸檬汁

  • 青蔥炒透抽【澎湖野生水產】

    豆豆

    黑醋能使身體保持弱鹼性,可消除疲勞、鬆弛肌肉、養顏。 -------- 大蒜能提高免疫力,提...

    橄欖油,塩巴、米酒,透抽,辣椒、青蔥,蒜頭、食在養生小磨香油,糖,黑醋

  • 透抽炒韭菜【澎湖野生水產】

    豆豆

    透抽,學名真鎖管。 ------- 韭菜在中醫學,有一個很響亮的名字叫「壯陽草」。 ---...

    透抽,韭菜、蒜頭,胡蘿蔔、橄欖油,塩巴,香油、糖,米酒,黑醋