炒鮮魷 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 蠔油芋絲炒鮮魷 影片 鐵朗 又係家常少炒一碟 😘😘 鮮魷、芋絲、蒜頭、乾蔥、薑、蔥段、蠔油、糖、雞粉、麻油、生粉、胡椒粉 西蘭花炒鮮魷 C房菜 又一家常餸, 簡單材料, 簡單調味 西蘭花係出名既抗癌蔬菜, 含豐富維他命C 同纖維 鮮魷就... 西蘭花、鮮魷、蠔油、薑絲、生抽、油