炒西蘭花 食譜、做法 - 共2

排序
  • 豬腰花炒西蘭花粉絲

    Elaine Lee

    新年過後的腸胃不是太好,是時侯要吃多點蔬菜才行 這道菜式蔬菜比較多,對大魚大肉後比較適合

    豬腰、西蘭花、粉絲、蠔油、鹽

  • 溏心皮蛋咸蛋炒西蘭花

    卷一廚房

    西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高。

    西蘭花、雲耳、咸蛋、溏心皮蛋