排毒文章 - 共 5 篇
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10款蒲瓜葫蘆瓜食譜 清熱解暑 利水排毒 防癌抗...
蒲瓜（葫蘆瓜）自古以來就是夏日消暑、利水排毒、防癌抗氧化的好選擇，無論清炒煮湯還是入餚創意，都能綻放獨特鮮甜。本文特別搜羅10款多元變化、營養均衡的蒲瓜葫蘆瓜料[...]
Cook1Cook / 2 週前 / 70
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18款冬瓜湯水食譜 清熱消暑 利水排毒 美肌減...
在炎熱高溫的季節裡，冬瓜湯水始終是港人餐桌上的消暑靚選。冬瓜本身低熱量、高纖維且含豐富維生素，有助清熱、利水和排毒，加上能促進消化、潤膚美肌，很適合追求健康瘦身[...]
Cook1Cook / 1 個月前 / 786
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18款健康牛蒡食譜 口感爽脆 高纖低卡 清熱排毒...
牛蒡，這一種富含膳食纖維的植物，以其獨特的口感及健康益處而廣受喜愛。在此，我們特意準備了18款健美食譜，讓您在享用美味的同時，也能夠強健身體，提升免疫。這些食譜[...]
Cook1Cook / 4 個月前 / 745
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18款排毒飲品湯水食譜 幫助排便 改善肌膚 愈飲...
在中醫的角度，「毒」是指任何對身體和精神產生不良作用的物質，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火等。這些「毒」堆積在臟腑，會加速器官衰老。由於皮膚、筋骨、[...]
Cook1Cook / 9 個月前 / 1703
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20款海帶昆布食譜 味道甘甜 降壓護腸 排毒美顏
很多人分不清海帶和昆布，嚴格來說，海帶和昆布在生物學分類上皆屬於褐藻綱、海帶目藻類，但不同種，海帶是海帶科海帶屬，昆布則是翅藻科昆布屬，因此兩者可說是表[...]
Cook1Cook / 9 個月前 / 1816
