小米 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 小米綠豆甜湯 滋補去斑 寧神 清熱 (附影片) 影片 Smallhouse Cooking 近來太多人睡不好。 小米補「元氣」，健胃、寧神及安眠。 綠豆: 青熱解毒， 去火。 組合起... 小米、綠豆、片糖、清水 黑糖小米養生粥 蜜薯薯 天氣濕熱胃口大減，要吃營養又易入口的養生甜粥，開胃又健脾 小米、蓮子、去核紅棗、桂圓、水、黑糖、陳皮、杞子、蜜紅豆