合掌食譜、做法 - 共3篇

【筋肉寶寶養育記27M】媽咪滋潤秋冬湯水 X 合掌瓜栗子腰果

Kylife

秋冬超乾燥，喝湯誰也不嫌多呀！除了我之前介紹的兩款秋冬滋潤素湯 - 滋味南瓜腰果雪耳素湯及滋潤蘋...

合掌瓜、粟米、連皮栗子、腰果、陳皮、蜜棗
紫花果粟米栗子合掌瓜湯

傑。斯與晴

早前因為小JM病咗，食西藥又去唔到痰，所以就整咗紫花果百合淮山梨乾燉川貝母俾小JM補氣管止咳...

紫花果、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、栗子、南北杏
合掌瓜馬蹄甘荀排骨湯（湯水）

JanJankitchen

合掌瓜甘荀煲出來嘅湯清甜可口，加點馬蹄有助清熱添！這湯健脾胃、清熱化痰得來又不會寒涼。喜歡就...

瘦肉或唐排骨 380克、合掌瓜 2個、大甘荀 1條、粟米 1條、去皮馬蹄 12粒、蜜棗 2...