降火文章 - 共 49 篇
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20款滋潤雪梨食譜 潤肺涼心 消痰降...
踏入秋天,雪梨就開始當造,因為它的外型似鴨嘴,所以也叫鴨梨、鴨嘴梨,表皮為亮黃色加小褐點,果肉清脆,含水量可高達總重量的90%。《本草綱目》稱雪梨「味甘、微[...]
Cook1Cook / 1 個月前 / 1456
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推介7款西洋菜湯,清熱解毒,鮮甜降火,千萬別錯過...
西洋菜富含大量的蛋白質,豐富的維生素A、維生素C,鈣、鐵等物質,營養價值還是很高的。有的人由於肺熱都開始上火,咳嗽,這時候就特別適合多吃一些西洋菜,西洋菜可以清[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 6433
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推介8款苦瓜食譜,降火消暑,清脆爽口。
苦瓜雖然很苦,但是營養特別豐富。苦瓜中含有豐富的蛋白質、維生素C、維生素B1、生物堿、半乳糖醛酸、果膠以及鈣、磷、鐵等礦物質。常吃苦瓜有清熱去火、健脾開胃、清心[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 4975
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推介6款減壓湯水,降火減壓,心情更放鬆。
孩子想要學習好,天天認真學習,作為家長也在想法設法讓孩子吃好,幫助孩子補充營養。最近考試季,在備考過程中,也需要註意飲食方面,考生每日耗費大量精力在學習上,需要[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13976
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天氣乾燥,精選8款滋潤養生湯水食譜,潤燥潤肺、降...
最近天氣升溫又乾燥,不是喉嚨乾渴,就是熱氣上火,還是煮一些清新又滋潤的湯水食療,潤潤口,潤潤肺比較好~ 精選8款潤燥潤肺,生津養生滋潤湯水食譜,一年四季都[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10351
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天氣乾燥易上火,推介7款潤肺降火湯水食譜,對咽喉...
霸王花煲湯具有清心潤肺、清熱降火、對咽喉也有滋潤的功效,天干氣燥,應多喝一些滋潤降火的湯水~ 其次,霸王花煲湯,清香甜滑,是極佳的清補湯料,推介7款霸王花[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8438
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夏季必備,9款清熱祛濕節瓜湯食譜,滋陰降火養生湯...
節瓜清暑濕、養胃液、補水消腫,煲湯鮮甜清潤,適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯特別適合皮膚乾燥口乾,或生痱子人士,還可通腸胃、去濕熱。 節瓜在瓜類蔬[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 14758
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夏日炎炎不容錯過,蔬菜界的7大降火高手食譜!
天氣燥熱,夏天屬火,所以夏季首要任務,降火,建議拒絕辛辣食物,遠離煙酒,少熬夜。要是還是上火了怎麼辦?吃蔬菜吧,清熱去火,降火速度快,像生菜、黃瓜、綠豆芽、冬瓜[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5517
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一年四季,老少皆宜,清熱降火,養胃健脾,6款簡單...
健康啊,飽腹啊,素食啊,減肥啊,暖胃啊,健脾啊,來上一碗飽腹又方便的羹湯料理吧,以上條件全滿足,還能為身體補充流失的水分呢,簡單易煮,廚房小白也可以。 [...]
Cook1Cook / 4 年前 / 6102
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清熱痰、除積熱,止咳!8款清熱降火霸王花湯水食譜...
霸王花具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳、清熱降火的作用。 其次,霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 5578