山藥 食譜、做法 - 共5篇 排序 最新 人氣 薏米山藥健脾排骨粥 JanJankitchen 若然生病時或病後初癒無甚胃口,此粥最適合。山藥健脾開胃,薏米清熱祛濕,寧神安眠,無論寒底熱底均適... 米 1 糧杯、山藥 200克、唐排骨 3件 (可用瘦肉代替)、生或熟薏米 隨意 (其實... 黑木耳山藥排骨湯 komama 在藥補不如食補的養生風潮下,能夠兼具滋補養生與美味口感的食材,自然大受歡迎,而山藥正好躬逢其盛,... 黑木耳養生露、水、排骨、山藥、枸杞、紅棗、丹蔘、鹽巴、胡椒粉 鯛魚山藥拌飯 QQ廚房 想吃飯又想吃些配菜..最後有魚還有蔬菜..是不是能加些日本山藥更棒呢? 但想想又要做好幾到... 白米、鯛魚片、日本山藥、乾香菇、紅蘿蔔、青蔥、椒鹽、頂好小磨香油、白芝麻 山藥雞湯 Amyの私人廚房 冬天到了就是要來鍋暖呼呼的雞湯,使用自然放養的土雞及本地產的山藥,只需要簡單的燉煮就非常美味喔! 土雞(切塊)、山藥、薑片、紅棗、枸杞、水、鹽 【吳双の月子料理】山藥蓮子排骨粥 吳双 一般的月子料理都是大補湯,但因為我對麻油海鮮過敏,又不敢吃內臟,所以我的月子料理很麻煩,不過我吃... 山藥、蓮子、小排骨、米