蓮藕茶 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 在家偷懶煮蓮藕茶來解夏日的炎熱 ivy3 蓮花開放季節過了，在水底的地下莖就是市面上喝的蓮藕，其實熬煮蓮藕一點也不困難，只是在採購蓮藕時要... 蓮藕、糖、水 消暑蓮藕茶 莎莎 蓮藕含有豐富的維生素B.C, 鐵, 蛋白質等. 加上性寒, 有生津解渴, 清熱涼血的功效 ... 蓮藕(約上手臂長)、水、紅棗、枸杞、冬瓜茶磚