赤小豆薏米 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 防燥熱不適—粉葛赤小豆薏米排骨湯 4~6人份量 Helen Helen 粉葛含有的「葛根素」具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,能降低血壓,並能顯著增加缺血組織的血液供應量... 粉葛、赤小豆、生薏米、陳皮、蜜棗、猪展或猪骨 粉葛章魚赤小豆薏米湯 josearfung 近期夜訓攪到周身骨痛, 而粉葛就有舒緩肌肉痛既功效, 而今次加入章魚干就更加令個湯有D海鮮香好好... 粉葛、章魚、生熟薏米、赤小豆、瘦肉、蜜棗、水