蓮子文章 - 共 16 篇
-
【今晚食乜餸】蓮子百合木耳西施骨湯|東坡肉|蒜子...
三餸一湯食譜推薦清單:(2023年1月31日) 1. 蓮子百合木耳西施骨湯 2. 東坡肉 3. 蒜子炒菠菜 4. 甜豆炒鮮魷 食[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 4207
-
-
【今晚煮乜好-人氣食譜】蓮子百合雞蛋紅豆沙|糖水...
今次為大家介紹嘅糖水食譜就係「蓮子百合雞蛋紅豆沙 」食譜 紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1792
-
今晚食乜餸|三餸一湯 冬陰功單骨雞翼 日式薯仔...
今晚食乜餸|三餸一湯 冬陰功單骨雞翼 日式薯仔燉牛肉 西芹炒帶子 淮山百合蓮子石崇魚湯 日期:2021年11月15日 星期一 冬陰功單骨雞翼[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2454
-
今晚食乜餸|三餸一湯 沙田柚沙律 沙士醃豬肋 金...
今晚食乜餸|三餸一湯 沙田柚沙律 沙士醃豬肋 金膀蘆筍肉捲 太子參蓮子茨實螺頭湯 日期:2021年9月21日 星期二 中秋節必食@沙田柚沙律 中秋節到[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1663
-
今晚食乜餸 | 三餸一湯 汁燒比目魚 青瓜炒豬...
今晚食乜餸 | 三餸一湯 汁燒比目魚 青瓜炒豬頸肉 無水金銀蒜粉絲蒸黄金蜆 霸王花海底椰淮山蓮子清心湯 日期:2021年9月7日 星期二 汁[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2563
-
今晚食乜餸 | 三餸一湯 秋葵炒蛋 咖喱薯仔燜...
今晚食乜餸 | 三餸一湯 秋葵炒蛋 咖喱薯仔燜牛肉 麵醬蒸鯇魚腩 黃耳淮山蓮子養顏湯 日期:2021年8月9日 星期一 秋葵炒蛋 超簡單的[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3189
-
推介8款蓮子糖水食譜,養心安神,適合夏季消燥!
蓮子具有補脾止瀉,益腎澀精,養心安神之功效。因而蓮子在入藥時,常用於脾虛洩瀉、心悸失眠等不良症狀。 在南方,蓮子常備用來製作蓮子糖水,輔以桃膠、百合、雪耳[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4152
-
8款清甜可口,美容養顏蓮子糖水食譜!
蓮子適合與銀耳,百合,杞子,冰糖等食材一起煲糖水,不僅色澤清潤,口感清甜,夜晚失眠睡不著時,不妨煮上一碗清新鮮甜的蓮子糖水,既能降火又能安神。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4914
-
清甜可口,養心安神,6款養生蓮子糖水食譜!
新鮮蓮子最適合與銀耳,百合,杞子,冰糖等食材一起煲糖水,這樣煮出來的糖水,不僅色澤清潤,口感清甜,還能大大緩解煩躁所帶來的的失眠。既養陰潤肺又能美容養顏,推介6[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4426
-
清熱祛火,美容養顏,8款鮮甜蓮子食譜!
最近看陸劇陳情令,腦袋裡一直想著,蓮子很好吃,新鮮的蓮子很好吃,帶莖的蓮子最好吃,是甜的,諸如此類的想法。 話不多說,今天的下午茶就來做個蓮子糖水吧。不僅美容[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2814