海鮮文章 - 共 7 篇
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【謍養師設計】低碳高蛋白食譜 | 高蛋白海鮮蒟蒻...
點先可以食極都唔肥✌️? 今次搵嚟註冊營養師 啊家(潘卓琳)設計【高蛋白海鮮蒟蒻米炒飯】!海鮮含有豐富蛋白質,而且脂肪含量通常較低,絕對係減脂期嘅優質蛋白質來源[...]
Cook1Cook / 9 個月前 / 651
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今晚食乜嘢?10款惹味快手海鮮食譜雜錦,省時省力...
誰說只有夏季海鮮才肥美,小編想說吃海鮮,不分季節! 海鮮不僅有豐富的蛋白質,而且對降血脂非常有益,還能軟化血管,排除血液中的毒素幾垃圾,更重要的是海鮮[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4234
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鮮美入味,好吃開胃,推介12款海鮮湯的家常做法!
現在的天氣比起濃郁的葷湯,更適合低脂清淡又健康,還能助消化的海鮮湯。 海鮮湯清淡鮮美,鈣質豐富,老少皆宜,不僅能對皮膚起到很好的保濕效果,還能增進食慾,非[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 14373
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簡單易做,天然鮮香,美味海鮮合集,回味無窮!
明天就是週末啦,各位有沒有想法,到深圳去海鮮走起啊。夏日特定標配,除了空調冰棒和西瓜,海鮮也是很好的選擇喔! 夏日夜晚萬家燈火,街上人來人往,涼風習習,熱鬧非[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 702
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夏季吃什麼海鮮?10款鮮甜蛤蠣湯,簡易快手省時省...
蛤蜊不僅味道鮮美,營養也比較全面,蛤蜊湯汁清甜,光是聞到香氣就口水流滿地了! 夏天最適合簡單又沒油煙的料理,10款鮮甜快手蛤蜊湯,非常簡單,就算是零廚藝也[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 9443
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秋季吃海鮮進補,首選花甲肉!做法簡單又好吃!
勞累了一天,晚餐就做個簡簡單單又超級好味的的炒花甲和煮花甲吧。辛辣過癮的炒花甲用來送飯配酒,鮮美的花甲還可以用來煮成湯,簡單得來,又不簡單,輕輕鬆鬆就能完成一餐[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1327
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今晚吃什麼,推介原汁原味,鮮甜美味海鮮鍋!
夏季是海鮮盛產的旺季,各式各樣的餐廳和街頭小吃店都離不開海鮮的身影。 但在外面吃海鮮,分量少價錢貴之餘,還要擔心海鮮新不新鮮,為不衛生。愛吃海鮮,想吃海鮮,不[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2017