低脂 食譜、做法 - 共4

排序
  • 《免油低脂》黃金蒜香脆雞條

    SamSamKitchen

    減緊肥又想食脆雞? 係咪一定唔得?🤔 咁又唔係嘅... 試吓呢款啦... 可以過吓口癮... ...

    雞胸肉、鹽(醃肉)、雞粉、純乳酪、無糖粟米片、鹽(拌粟米片)、蒜粉

  • 低脂豆腐牛奶冰 - 免製冰機

    貝絲

    用四種材料就可以做出的雪花冰,免製冰機,搭配綠豆薏仁、地瓜等,讓你暑氣全消。

    嫩豆腐、鮮奶、動物性鮮奶油、煉乳、綠豆薏仁、地瓜

  • [ 豆浆蔬菜浓汤]-无糖低脂,越喝越瘦

    FoodbowlClub

    强烈推荐这豆奶蔬菜汤!豆奶中含有丰富的蛋白质和钙,而蔬菜和蘑菇具有高纤维和矿物质。简单说,这是一...

    无糖豆奶、绿菜花、红萝卜丁、江鱼仔、洋菇、洋葱、黑胡椒粉、盐巴、鸡精块

  • [杏仁比司吉]-无蛋,低脂版

    FoodbowlClub

    无蛋,无奶油还是可以烤出脆脆香香的比司吉!酥脆轻盈的口感,夹上浓郁香甜的蓝莓果酱,再加上一杯热呼...

    干性食材、低筋面粉(过筛)、小麦粉(过筛)、杏仁粹粉、玉蜀粉、泡打粉(自选)、湿性材料、蜂...