10分鐘文章 - 共 61 篇

6款簡易涼拌食譜集結 10分鐘整好加餸好幫手

雖然八月已過，但氣溫仍然居高不下，每日都像置身火爐一樣，回到家中連胃口都沒有？以下幾款涼拌食譜，不但令你暑氣全消，而且胃口大增，趕快收藏好，與家人共享吧！ [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 3884
今晚食乜餸｜三餸一湯蜜味菠蘿牛仔骨薑蔥...

蜜味菠蘿牛仔骨薑蔥煮烏頭 10分鐘泰式豆醬通菜冬瓜瑤柱湯日期：2021年8月3日星二蜜味菠蘿牛仔骨十五分鐘上桌家常菜。 10分鐘[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2891
夏日炎炎，推介12款經典開胃涼菜食譜，食材簡單，...

這幾日氣溫明顯上升，說明夏天已經來了！炎炎夏日很多人的食慾都降低不少，今天就要來跟大家分享12款經典的家常涼拌菜，口感酸酸甜甜，讓你一吃[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 11471
10分鐘超簡易家常快手菜，速戰速決！懶人、新手必...

懶人最懂懶人，比如小編我，有一顆嚮往美食的心卻又沒有耐心在廚房忙活半天，尤其是在炎熱的夏天...... 不過，今天小編給大家精選了10款超簡單的家常菜，只[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 9862
最近過節大魚大肉肯定吃不少，來點素食清清腸胃吧！...

沙律五顏六色，看著都十分喜愛，對於美的事物我們總是格外觀賞。沙律是很多女性的愛好，更是減肥人士不可或缺的存在，因為沙律的熱量遠比麵食低的多，既能減肥又能增加飽腹[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 11392
做一大堆留著早餐食！10分鐘即可吃到暖烘烘的自製...

15款饅頭一定有1款你愛吃的！早餐來一盤熱騰騰的饅頭，一口饅頭一口豆漿，想想都很滿足呢！饅頭做法一點都不難，掌握幾個小技巧，一樣做得出白滑的饅頭，做的時候一[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 19248
只要10分鐘！Selena Gomez維持好身材...

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／www.popsugar.com , Instagram 從前一直被揶揄身材不佳的Selena Gomez，這次[...]

follow2 / 8 年前 / 899
一天只要10分鐘！韓國健身之神「青花魚教練」教你...

早上可以做的2分鐘伸展操跟著做 Step 1 »雙手交叉，向上伸展 15秒伸展腰部˙肩膀 1. 雙手打開與骨盆同寬[...]

肥媽 / 8 年前 / 960
每天10分鐘加強肌力　育兒爹地告別「爸爸手」

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 「父親」扮演的角色愈來愈多元，除了辛勤工作、撐起家庭經濟，也有不少父親參與家中的育兒與家務。在感恩爸比的8月，復健專科診所院長[...]

金泫雅的韓流生活 / 8 年前 / 800
不用吃藥打針，每日10分鐘，讓膝蓋軟骨重生！歡迎...

(翻攝自secretchina，下同) 不用吃藥打針，每天10分鐘，讓膝蓋軟骨重生！膝蓋軟骨損傷，多見於上了年紀的人，常見原因大部分是氣血不通、氣血不[...]

我是廚師 / 8 年前 / 12063