食譜文章 - 共 1799 篇
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鮮嫩爽滑，特解饞，推介６款滋陰潤膚魷魚食譜！
秋吃魷魚好處多多，滋陰潤膚，抗疲勞，秋季乾燥上火應當重視養陰，適量食用魷魚有助緩解秋燥，易於養生。 爆炒魷魚，烤魷魚，脆炸魷魚，爽脆的口感真是讓人回味無窮，魷[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 2928
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【養生食譜】秋季養肺，多吃這６款，白色食材，補肺...
秋季想要養好肺部，首先一定要多喝水，再者多吃一些白色的食物，像淮山、杏仁、白木耳、蓮藕、薏仁、百合等都是補肺養肺、舒緩秋燥的好物，在秋天是很好的選擇喔。 &n[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 1533
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秋天，菌季，秋菇最養人，推介12款營養美味，價格...
秋天是吃菌類食物的最好的時期，像冬菇、金菇、草菇等等菌類，不僅味道鮮美，而且還富含豐富的氨基酸，是餐桌上的常客，既平價又家常。 古羅馬人稱菌類食物為&[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 2174
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人間至鮮正當時，膏黃肉白，９款蟹蓋蟹鉗食譜！
人間至鮮正當時，這麼適合吃蟹的日子裡，怎麼能少得了美味的秋蟹呢。 蟹肥膏滿好入餐，打開一個蟹蓋，開啟一個秋天，一嘗膏黃肉白，停下匆匆歲月步伐。 香脆[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 1909
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又香又軟，省事美味，推介16款早餐麵包食譜！
對於喜歡烘焙的人來說，麵包真的是很神奇的食物，簡單的幾樣食材，就能烘焙出多種多樣的口味，像甜的、鹹的、果香的，真的是百變百味又能百吃不膩，自家製早餐麵包，省時又[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 11685
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清熱祛火，散寒祛濕，８款爽脆開胃青椒食譜！
香辣鮮美，開胃下飯，青椒果肉豐厚而脆嫩，維他命C含量最為豐富，不僅可以用來燒烤，還能和各種食材搭配炒著吃，肉類和它搭配，就會變得下飯不油膩。 民間說常吃青[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 2277
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入秋吃紅豆，健脾胃，消水腫，８款紅豆甜品食譜！
秋天天氣乾燥，多喝糖水可以滋潤身心，簡單的食材紅豆，熬煮一鍋令人回味無窮的紅豆沙。濃稠細膩，香甜好喝,還有沙沙的口感。 紅豆健脾養胃，利水除濕，消水腫，是[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5113
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秋冬是感冒咳嗽高發期，推介７款湯水的做法食譜，食...
入秋啦入秋啦入秋啦，小編提醒大家，秋季早晚涼爽，中午熱，溫差大，要記得隨時添加衣物保暖，空氣乾燥，記得多補充水分，皮膚和人一樣重要。 秋季忽冷忽熱的天氣很[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8120
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沒辦法出國食美食，那就在家自己做吧！8款香濃美味...
因為疫情，沒辦法出國吃美食，那就在家自己做吧！ 一鍋搞掂超簡單的韓式鍋物，泡菜是很重要的主角，至於其他食材方面可以好隨心，酸辣開胃的豆腐鍋，再配上自己喜歡[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4490
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滿滿橙意，教你９款柳丁的做法食譜，預防感冒，提高...
在這秋风萧瑟，早晚棉衣，中午燥热的季节里，人体免疫力和防御功能下降，皮肤干燥，皮肤瘙痒是常见的病症，为了提高自身的免疫力，不妨试试柳丁吧。柳丁中含有丰富的维他命[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 1538
