食譜文章 - 共 1852 篇
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7款祛濕去水腫的養生老黃瓜湯食譜!
濕氣重,人都沒什麼精神,渾身酸痛,頭又重重的,趕緊煲個湯祛祛濕排排毒啦! 老黃瓜含有豐富的維生素、膳食纖維、葫蘆素C等,能有效幫助身體排除垃圾,促進新[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10098
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今晚食乜嘢,推介8款粘稠綿密,香濃順滑,營養好消...
最近的天氣,乍暖還寒,天氣和溫度比較不定,最容易導致胃部不適,引發胃部相關的胃病,尤其是胃部著涼,最為常見。 此時不妨多多選擇食用粥類這一溫暖的烹飪方法,[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3137
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乾燥,愛上火,推介12款家常清熱湯水食譜!
天氣炎熱,光是坐著就讓人感覺快要溶化,字都懶得多打,但秉承著打工人和打工魂的優良品質,小編我還是要繼續推介今晚的湯水食譜,沒什麼花招也不吹噓功效,製作方法,你一[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 18634
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菜係更新,可樂也有江湖,今晚食乜餸,推介12道家...
肥宅的快樂,是由可樂和肉構成的,饞可樂那麼一點甜,饞肉肉的那麼一點香,兩者結合,更上一層樓。 菜係更新,可樂也有江湖,特色各異,美味升級,想獲得同款,家常[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3419
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今晚食乜餸,推介6款鮮嫩不回縮,美味營養,色香味...
說到扇貝,肉質鮮美,營養豐富,適合任何年齡階段的人食用,吃扇貝還能防止色素沉著。 近幾年流行蒜蓉蒸扇貝的做法,大街小巷,隨處可見,但想吃多省錢[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 1871
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10款檸檬養生水食譜,祛濕、消腫、清熱、減肥功效...
這兩日溫度節節攀升,每天都熱到不想動,時不時還來點小雨,這時候不僅要多喝水,還要多補充能量! 檸檬有豐富的營養,檸檬含豐富的維生素C,[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7951
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今晚煮乜湯,推介8款清淡減脂,飽腹家常豆腐湯水食...
現在的天氣,最適合來點清淡飽腹又減脂的家常版豆腐湯了,食材簡單味道鮮美,超級適合新手小白,和日常快手羹湯的製作。 不用炒,沒油煙,食材洗淨,切切切,下鍋開[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 9154
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不要再蒸排骨啦!推介12款家常排骨食譜新做法,小...
雖然說蒸出來的排骨鮮嫩多汁,但是吃多了難免會覺得膩,排骨的做法多種多樣,偶爾換種口味飯才能吃得更香哦! 排骨的營養價值就不說了,相信大家喜歡吃排骨絕不[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 28584
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今晚飲乜湯?推介10款健脾養胃,補氣養肝不油膩,...
老話說“飯前一口湯,勝過良藥方”。用各類新鮮的食材煲湯,更是廣東人日常必不可少的選擇。 雞湯,排骨湯,豬展湯,在這些常煲的家常[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5978
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今晚食乜餸,推介10款少油少辛辣,營養保留,熱量...
減肥沒那麼容易,每塊肉都有它的脾氣。所以我們要尊重它的脾氣,畢竟肉也是自己長的。至於該怎麼尊重,那還得學會選擇和講究吃的方法。 管住嘴,邁開腿,運動可行,[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5208