養顏食譜文章集合 - 共 162 篇

天氣時冷時熱，有時還伴著小雨，頗有春雨綿綿的感覺，個人感覺又濕又攰，不如煲一些祛濕水啦！薏米可以搭配各種材料，薏米水功效多多，具有清熱祛濕、健脾消水腫[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 16345

百合有安神的功效，能有助于睡眠。与此同时，百合也是中药的重要药材之一。它具有良好的作用，營養豐富，特别是对疾病后的身体比较虚弱和神经衰弱的人都有很大的益处。 [...]

Cook1Cook / 6 年前 / 5801

南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 4395

鮮奶燉蛋，蜜瓜燉蛋，焦糖燉蛋，各式各樣的燉蛋是最普通又最平價的養顏佳品。大人小孩都能吃，做燉蛋的方法看是簡單，但還是需要很多耐心去不斷調整自己的秘方，水加多[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 2879

想要讓肌膚保持青春活力，補充膠原蛋白很重要。膠原蛋白是皮膚的重要組成成分，有了膠原蛋白，才能將水分牢牢鎖住，避免乾燥。但是，女人25歲之後，膠原蛋白開始[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 27172

桂花布丁，桂花白糖糕，桂花有股魔力，總能讓人在還沒吃之前就先被它的香味所吸引，軟糯香滑，吃進嘴巴裡更是香氣四溢，讓人讚不絕口。桂花的清香不管是搭配上香甜的椰奶還[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 2708

秋冬天氣乾燥，皮膚除了要多保養之外，最好多飲用些養顏的糖水，滋潤一下。桃膠有豐富的膠原蛋白，紅棗營養豐富，不但補脾和胃、補血養氣，還可養顏美容，是女性滋潤補血的[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 3169

豬手含有非常豐富的膠原蛋白質，能使肌膚保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。而且豬手對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 8095

秋季吃些白菜可以潤秋燥養肺，冬日白菜美如筍"。大白菜具有較高的營養價值,有"百菜不如白菜"的說法。秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 1201

每到秋冬就是各種中式糖水隆重登場的時候啦，而其中最受歡迎的莫過於，各種天然又健康的杏仁露，核桃露，腰果露及其他等等。不同的食材所做出來的露，還有不同的功效和味道[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 3838

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