湯文章 - 共 1236 篇
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香港長年潮濕,推介7款健脾祛濕,赤小豆湯水食譜!
赤小豆又稱赤豆,紅飯豆,飯豆,蛋白豆等,外形與紅豆相似而稍微細長。(辨認關鍵)赤小豆主要用於中藥材,常與紅豆混用,有利水消腫,解毒排膿,健脾祛濕的功效。香港長年[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 19241
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香濃鮮美菌菇湯,香氣四溢,增強抵抗力!
“要想身體好,菌湯是個寶;若要身體瘦,多吃菌子少吃肉” 冬天吃菌菇有很多好處,比如說可以提高人體免疫力,美容養顏,促進維生素的吸收等等。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4221
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痰熱咳嗽,咽喉腫痛?推介8款養生羅漢果湯水食譜~
秋冬乾燥,多數人會感到鼻、咽乾燥不適,除了要多喝水以外,小編強烈推介這8款羅漢果湯水! 羅漢果被人們譽為“神仙果”,具有清熱涼血、[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8141
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新年湯水好推介,12款養生補氣,暖身養脾,提高抵...
天氣是越來越寒冷了,大衣秋褲是時候要拿出來了,除了衣著之外,我們還得補點營養,提高抵抗力來面對寒冬。那麼吃什麼好呢,那當然是雞羊牛啦,但要說到肉類煲湯,小編還是[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11871
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清甜健康,營養健脾,禦寒暖胃,增強抵抗力養生素湯...
這幾天氣溫驟降,溫差變化幅度較大,小編身邊的好多朋友都感冒了,強烈的不舒服感,讓人覺得沒什麼胃口。 這個時候小編就會向他推介,一碗暖暖的素湯,能禦寒暖胃,增強[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2767
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氣短心急、臉色蒼白,這屬於氣血兩虛,推介10款補...
黨參對於身體的作用有很多,不僅僅補氣的作用非常的不錯,同時補血的功效很好,具有治療貧血的作用,還能降低血壓。 所以說,如果日常身體出現了氣短心急、身體和精[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 21955
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10款家常靚湯,隨心煮,宴客滋補必備!
民以食為天,廣東人以煲湯而聞名全國。而冬天正是個煲湯的好季節,推介10款家常靚湯食譜,清熱,潤燥,止咳。10款湯水,輪著換,天天還能不重樣。養生保健,總有一款是[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 38515
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下午茶時光,健康自製,簡易肉鬆小食,湯渣不會浪費...
喜歡吃肉鬆又怕不衛生的看過來,授人以魚不如授人以漁,自家做的肉鬆絕對良心,喝完湯剩下的殘渣,豬肉千萬不要浪費,動動手指,動動腦,殘渣都可以變成寶,只用平底易潔鑊[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2156
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腸胃救星!簡單方便!10款清潤排毒,養生素湯食譜...
每到秋冬天,就會很想飲湯~傳統湯水用豬肉、雞或魚煲湯, 洗切和汆水都較花時間 素湯材料比較簡單,部份食材例如合桃、腰果和黃耳等,可以閒時買來放[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9259
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營養滿分,清甜美味,白蘿蔔湯!
秋冬的蘿蔔最好了,賽人參啊賽人參。白蘿蔔和肉類搭配,既能去油膩,還能助消化,味道鮮美,易做,營養又暖身,冬日的晚上,來上一碗香甜的米飯再搭配上一碗熱騰騰的白蘿蔔[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11490