湯文章 - 共 1236 篇
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香港長年潮濕，推介７款健脾祛濕，赤小豆湯水食譜！
赤小豆又稱赤豆，紅飯豆，飯豆，蛋白豆等，外形與紅豆相似而稍微細長。（辨認關鍵）赤小豆主要用於中藥材，常與紅豆混用，有利水消腫，解毒排膿，健脾祛濕的功效。香港長年[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 19263
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香濃鮮美菌菇湯，香氣四溢，增強抵抗力！
“要想身體好,菌湯是個寶;若要身體瘦,多吃菌子少吃肉” 冬天吃菌菇有很多好處，比如說可以提高人體免疫力，美容養顏，促進維生素的吸收等等。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4223
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痰熱咳嗽，咽喉腫痛？推介8款養生羅漢果湯水食譜~
秋冬乾燥，多數人會感到鼻、咽乾燥不適，除了要多喝水以外，小編強烈推介這8款羅漢果湯水！ 羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱涼血、[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8142
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新年湯水好推介，12款養生補氣，暖身養脾，提高抵...
天氣是越來越寒冷了，大衣秋褲是時候要拿出來了，除了衣著之外，我們還得補點營養，提高抵抗力來面對寒冬。那麼吃什麼好呢，那當然是雞羊牛啦，但要說到肉類煲湯，小編還是[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11874
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清甜健康，營養健脾，禦寒暖胃，增強抵抗力養生素湯...
這幾天氣溫驟降，溫差變化幅度較大，小編身邊的好多朋友都感冒了，強烈的不舒服感，讓人覺得沒什麼胃口。 這個時候小編就會向他推介，一碗暖暖的素湯，能禦寒暖胃，增強[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2768
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氣短心急、臉色蒼白，這屬於氣血兩虛，推介10款補...
黨參對於身體的作用有很多，不僅僅補氣的作用非常的不錯，同時補血的功效很好，具有治療貧血的作用，還能降低血壓。 所以說，如果日常身體出現了氣短心急、身體和精[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 21971
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10款家常靚湯，隨心煮，宴客滋補必備！
民以食為天，廣東人以煲湯而聞名全國。而冬天正是個煲湯的好季節，推介１０款家常靚湯食譜，清熱，潤燥，止咳。１０款湯水，輪著換，天天還能不重樣。養生保健，總有一款是[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 38594
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下午茶時光，健康自製，簡易肉鬆小食，湯渣不會浪費...
喜歡吃肉鬆又怕不衛生的看過來，授人以魚不如授人以漁，自家做的肉鬆絕對良心，喝完湯剩下的殘渣，豬肉千萬不要浪費，動動手指，動動腦，殘渣都可以變成寶，只用平底易潔鑊[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2157
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腸胃救星！簡單方便！10款清潤排毒，養生素湯食譜...
每到秋冬天，就會很想飲湯~傳統湯水用豬肉、雞或魚煲湯, 洗切和汆水都較花時間 素湯材料比較簡單，部份食材例如合桃、腰果和黃耳等，可以閒時買來放[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9267
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營養滿分，清甜美味，白蘿蔔湯！
秋冬的蘿蔔最好了，賽人參啊賽人參。白蘿蔔和肉類搭配，既能去油膩，還能助消化，味道鮮美，易做，營養又暖身，冬日的晚上，來上一碗香甜的米飯再搭配上一碗熱騰騰的白蘿蔔[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11496
