消暑文章 - 共 80 篇
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清熱解毒，消暑聖品！10款冰冰涼涼的綠豆糖水，堪...
夏天的太陽強勁無比，誰不想盡辦法消暑啊……除了躲在室內嘆空調外，吃東西解暑也是不錯的選擇～ 綠豆可是解毒聖品，不僅能清熱解毒，[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 5369
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低成本又健康，酸甜冰爽，消暑解饞，夏日水果雜錦！
夏天真是個吃水果的好季節，草莓，檸檬，西瓜，哈密瓜，蘋果應有盡有，動動小腦袋就能做成水果蛋糕，水果蛋撻，水果霜淇淋，整個吃，切半吃，捏爆了揉碎了都能吃，水果沙拉[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 1795
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天氣炎熱，推介10款清熱下火、消暑解毒快手湯水食...
天氣依然十分炎熱，不免令人煩悶，胃口不佳。 夏天應該多飲瓜類/蔬菜湯水，清爽不油膩，推介10款清熱下火、消暑解毒湯水食譜，非常適合春夏間飲用！ &nbs[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 9292
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天氣暑熱，令人煩悶！推介10款清潤冰涼糖水食譜，...
天時暑熱，時不時還下一陣雨，令人煩悶！ 這時候不妨做一些清潤糖水，消消暑氣，而且夏季水果豐富，很多水果都屬時令，推介10款冰涼的甜品在家享用，確是透心涼！[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2248
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10款清熱消暑節瓜湯水食譜，滋陰降火，通腸去濕熱...
節瓜除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外，卻比它更為鮮甜清潤，更適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯味清潤，鮮美可口，且正氣消暑，滋陰降火，特別適合皮膚[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 16037
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清熱消暑，減肥降心火，推介６款惹味涼瓜食譜！
真想不到當初我們也討厭吃苦瓜，今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛，開始時捱一些苦，栽種絕處的花，幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡，耳朵裡一直單曲循環著陳醫生的這首歌，越聽越[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4241
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8款零失敗鮮果果凍食譜，冰涼消暑又健康~
夏日炎炎，少不了的甜點冰品，外面的手搖飲料喝得不放心，不僅怕水果不新鮮，吃剉冰也擔心誤將大腸桿菌給吃下肚...... 偏偏酷熱的天氣直教人發狂，那就多吃點[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8748
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夏日消暑新選擇！推介8款消暑益力多甜點~
益力多！今日你飲咗沒？ 說到益力多，大概是每個小孩的最愛吧，酸酸甜甜一次一罐都不夠喝，別說小朋友了，小編都超愛喝！XD... 那把益力多拿來做甜點，[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 6163
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午餐就來份，消暑清口，綠色又健康的甜豆食譜啦！
甜豆的營養價值很高，富含維他命A、C、B1、B2煙鹼酸、鉀、鈉、磷、鈣等，17種人體必需的氨基酸、營養豐富，可清炒、煮湯或下火鍋等。 經常食用食用甜豆，對脾胃[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2490
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夏季補水消暑第一瓜！推介減肥消腫冬瓜水~
炎炎夏季，人們大多會感覺口乾舌燥，暑熱難耐，對水分的攝入就有強烈的需求。 冬瓜，含水量最為豐富，高達96%；鉀元素含量也相當高，每100g含[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4811
