湯文章 - 共 1250 篇
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湯鮮味美,營養豐富,6款滋補潤燥魚湯食譜!
新學期開始了,煲個鮮甜營養,養顏美容,滋補潤燥的營養魚湯滋潤下吧。 推介魚湯的2個理由:1.魚肉細緻嫩滑,也較容易消化,所以非常適合幼兒及老人家食用。 2.[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7275
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春季健脾養胃多吃淮山,試試這10款益氣養生淮山湯...
春季陽氣升發,疾病流行,合理的飲食可以幫助提高人體免疫力,預防疾病的發生。中醫建議,春季要多吃甘味食物,以補益脾腎。 山藥尤宜於春季食用,它營養豐富,具有[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7322
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推介8款,清熱降火,益氣潤肺,養生湯水食譜!
花旗參又叫西洋參,小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖,有股濃香的藥味,但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候,每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12739
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春季虛火旺盛,難免心浮氣躁,所以要注重養肝,推介...
合掌瓜又稱佛手瓜,佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃。 鋅對兒童智力發育影響較大,常食含鋅較多的佛手瓜,有助於提高智力。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5549
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推介10款簡單易做,生津止渴,潤肺清火雪梨湯水食...
吃了太多熱氣的食物,是時候煲個潤肺清燥、止咳化痰的梨湯來滋潤一下啦。 梨肉多汁清涼,具有潤肺清燥、止咳化痰之效,適於肺熱、咳嗽多痰的人,是極佳的清潤鮮果。用雪[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7183
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10款不寒不燥螺頭養生湯食譜!滋陰潤肺又安神,適...
螺頭具有滋陰補腎等作用,對熬夜少眠者有護胃護脾,定安睡眠有輔助療效,主要用於煲湯。 常吃響螺,對滋腎養脾有特效,而且螺頭對氣虛血弱、貧血衰弱者甚有益處。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 23441
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推介5款祛濕排毒湯水食譜!預防濕疹病情惡化及減輕...
濕疹是一種常見的皮膚病,尤其是這種春夏之交的潮濕季節,濕疹在發病的時候會讓患者瘙癢難耐,坐立不安,會給患者的生活帶來很大的不便。 那麼如何對[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 16164
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天氣稍有涼意,推介6款香濃幼滑,營養超美味忌廉湯...
家裡有小朋友不喜歡吃蔬菜,怎麼辦,媽媽都有哄娃絕招,忌廉湯。 忌廉湯營養高,口感好,香濃幼滑,對不愛吃蔬菜的小孩特別有效,逢煮必喝,而且自己做的忌廉湯,比在餐[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3925
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陰雨綿綿,推介10款祛濕排毒、對抗濕疹湯水食譜大...
這種天氣真令人受不了,時冷時熱,又乾又濕,身體實在難以適應,要增強體質之餘,也要開始去濕! 預防濕疹和皮膚敏感發作,調理好脾胃,濕疹發作的機會也會減低,所[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8494
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推介6款解膩、消食、養胃養生湯水食譜!
節日期間很多朋友出現腹脹腹痛、腹瀉或便秘、大便氣味如臭雞蛋、臉上起痘等問題。 其實這是我們吃了太多,且吃得太過油膩重口味,食物堆積在胃和大腸裡,沒有被正常地消[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5453