青菜 食譜、做法 - 共13

排序
  • 青菜涼拌芝麻豆腐

    hanaskitchen

    基本上任何綠葉蔬菜都可以,像菠菜等這類的. 因為採到很多野菜,所以我是用野菜せり(芹)

    菠菜(綠色蔬菜)、豆腐、紅蘿蔔絲、芝麻、味噌、糖、味霖、鹽或鰹魚粉

  • 缽缽青菜

    NancyC寶

    簡簡單單的菜式,也可讓不喜歡吃蔬菜的小朋友更容易入口

    高湯(也可以用濃湯寶調配)、小油菜、玉米麵、鹽

  • 健康吃青菜

    Kuliko Wang

    把小朋友不愛的青菜,都用水煮的方式呈現,加上用童趣的人物來吸引小朋友,把飯吃光光再也不止是口號而...

    海苔包龍鬚菜、海苔包四季豆、小卷包匈牙利飯、白飯、秋葵