吻仔魚 食譜、做法 - 共18

排序
  • 吻仔魚小飯糰兒~安永鮮物~

    maylichen

    吻仔魚的營養成分高,高鈣低熱量,高蛋白,非常適合小孩食用~和小朋友一起捏飯糰~做成自己喜愛的形狀...

    吻仔魚、松仔、香鬆、彩米飯或白米飯

  • 萬用吻仔魚

    maylichen

    吻仔魚的營養成分高,高鈣低熱量,高蛋白,非常適合小孩食用,富含EPA和DHA、omega-3不飽...

    吻仔魚、蒜末、蔥

  • 黑木耳吻仔魚蒸飯

    komama

    趁著今天忙裡偷閒的空檔,將吻仔魚搭配高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳養生露與白米等食材,一同料理成「黑木耳...

    吻仔魚、高麗菜、紅蘿蔔、白米、黑木耳養生露、枸杞、鹽巴

  • 吻仔魚滑蛋粥

    QQ廚房

    很多人覺得吻仔魚有腥味,先泡米酒用少許油煸的香酥的吻仔魚,就可以去除腥味,再加入蛋花於粥品內,一...

    白米、小米、洋蔥、蒜頭、青蔥、鹽巴、雞蛋、施巴護潔露黃金女郎加強型

  • 『Take a bread!創意三明治、麵包早餐』蛋煎吻仔魚

    QQ廚房

    謝謝居住日本好友茹姐的點子,從來都不知道吻仔魚也可以與三明治搭配! 用奶油慢火煸吻仔魚去除...

    牛奶吐司、吻仔魚、玉米粒、小黃瓜絲、雞蛋、無鹽奶油、桂冠沙拉、香菇鹽、百香果

  • 吻仔魚燴莧菜

    歐巴桑的快樂廚房

    這確定會是歐巴桑PO最後一篇關於 吻仔魚的料理食譜 或許你們也和我一樣喜歡吻仔魚 但~看看這個資...

    莧菜、吻仔魚約、蒜頭、米酒、雞粉、玉米粉水

  • 吻仔魚海菜烘蛋

    歐巴桑的快樂廚房

    最喜歡蛋料理了ˊ家裡一定隨時都有蛋 以往吻仔魚和海菜大都拿來煮湯 今天變化一下來個日式風味的"吻...

    吻仔魚約、海菜、雞蛋、米酒、味霖、鹽、胡椒粉

  • 香炒吻仔魚

    歐巴桑的快樂廚房

    買了一大包新鮮吻仔魚 前幾天做了"吻仔魚拌拌蛋" 今天變化一下簡單用炒的 很香也很夠味哦~ 輕鬆...

    吻仔魚約、蔥、去籽辣椒、蒜末、薑末、米酒、薄鹽醬油、鮮味炒手