消暑文章 - 共 80 篇
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【今晚煮乜好-人氣食譜】香蕉芒果乳酪雪糕 | 消...
消暑甜品好易整? 炎炎夏日，而且大家都多咗時間留係屋企。 小編推薦 香蕉芒果乳酪雪糕 圖片來源：今晚煮乜好 @ Mary-A[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2190
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推介8款苦瓜食譜，清熱消暑，養血益氣~
民間有“不時不食”的說法，意思就是在飲食方面要按照時令，季節的變化來調整，什麼季節應該吃什麼食材，春吃芽，夏吃瓜，進入夏季後，天氣愈發炎[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4174
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【今晚食乜餸】8款紅菜頭湯食譜大集合，消暑解膩，...
紅菜頭是一種極好的保健蔬菜，肉質根口感柔嫩，色澤鮮艷，富含糖分和礦物質，含有人體所必須的多種維他命和氨基酸。而在南方，人們最常的便是將其做成紅菜頭湯！ 紅[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 31499
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【今晚食乜餸】推介10款涼拌菜食譜，消暑解膩，味...
夏季天氣炎熱，不管是家庭餐桌上，還是街頭巷尾的大排檔，涼拌菜是最受歡迎的，涼拌菜最受歡迎，涼拌菜吃著清爽開胃，而且做法也簡單，不用受廚房煙熏火燎之苦。 夏[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5850
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消暑祛濕，健脾養胃，推介10款養生薏米水食譜~
隨著天氣逐漸炎熱，濕氣會很重，就可以煲一些薏米水。 薏米的營養價值很高，不僅有祛濕、健脾、養胃的功效，可以搭配各種材料。 夏日也不要忘記煲一些薏米水[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 9702
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8款最適合夏季消暑的湯水食譜，清爽又補水，還不趕...
盛夏酷暑即將來臨，如果不能及時的補充水分，大家的身體就會處於入不敷出的狀態。 因此，燥熱的夏天又怎麼少的了清爽解暑的湯水佳品呢？ 推介8款消暑湯水，[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7751
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９款芒果甜品做法，清爽香甜，消暑解膩，提高免疫力...
夏季時令解暑水果很多，不要忘記這個水果———芒果 那芒果有哪些營養功效呢？ １.緩解嘔吐，清除腸胃 芒果具[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3917
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7款夏季養生家常湯水，清熱消暑，調養脾胃，老少皆...
夏季身體代謝旺盛，陰氣處於最盛的濕氣，身體通過排汗來調節體溫，才能夠適應夏天的暑熱。 夏季多吃一些可以生津止渴、清熱解毒、益氣養陰食物[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8276
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炎炎夏日，9款消暑冷盤食譜大公開，讓你輕鬆做出酒...
炎炎夏日，胃口一定會差的，但有凉浸浸的冷盤美食，一定開胃又吸引！ 除了疫情炎熱的天氣，加上時不時一陣雨，悶熱無比，實在是不想出門，但是想吃酒樓菜怎麼辦？ [...]
Cook1Cook / 4 年前 / 17566
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消暑降壓，酸甜爽口，８款美顏養生洛神花食譜！
路過街市買了很多洛神花，新做了一瓶洛神花果醬，空閒時刻，泡上一杯，養顏又解渴。洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵。有“植物紅寶石”的美譽，至於功效[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5853
