沙拉 食譜、做法 - 共285

排序
  • 鮮蝦和風沙拉

    歐巴桑的快樂廚房

    今天的午餐輕食ˊ炎熱的天氣沒胃口ˊ 最適合來道簡單清爽沙拉了ˊ 搭配上柔和的醬汁ˊ美味也少負...

    大白蝦、綠蘆筍、小蕃茄、洋蔥、黑芝麻、和風沙拉醬

  • 泰式繽紛蔬果沙拉

    QQ廚房

    下了一夜的大雨..天氣仍然是悶熱的... 來點看了心情會好一點的繽紛蔬果,配上酸甜微辣的泰...

    鳳梨、奇異果、白/紫洋蔥、紅/黃彩椒、黑木耳、洋菇、有機紅高麗菜苗、葵果特級甜辣醬、黑白芝...

  • ㄚ曼達的廚房~香草鮮蝦沙拉

    ㄚ曼達

    自己有種一些簡單的香草,料理時隨時都可以用,這次使用開背草蝦仁,每一隻都很飽滿,而且不像外面賣的...

    開背草蝦仁、花椰菜、香草、橄欖油、黑胡椒、起司、葡萄醋

  • 三絲沙拉/海苔三絲沙拉捲

    QQ廚房

    鮮筍沙拉是夏天最常見的涼拌料理~ Q媽就喜歡加一些不同顏色來搭配,也不一定要傳統式的切丁方...

    綠竹筍、小黃瓜、紅蘿蔔、蕃茄口味沙拉、義式香草鹽、海苔片、白芝麻

  • ♥憶柔蔬食♥奇異沙拉

    憶柔蔬食料理

    馬鈴薯主要成分為澱粉,含豐富的維生素C與鉀,在歐洲被稱為「大地的蘋果」。還含有蛋白質、醣類、維生...

    奇異果、馬鈴薯、黃甜椒、蘋果、沙拉醬、萵苣、小番茄

  • 鮮蝦嫩筍沙拉

    QQ廚房

    現在鮮甜的竹筍已經陸陸續續出土囉!用電鍋蒸筍,才能鎖住最鮮美的原汁,再運用其他健康食材,做出最美...

    綠竹筍、小黃瓜、紅蘿蔔、白蝦、桂冠沙拉

  • [試用]健康熱沙拉

    ㄚ曼達

    很多人不了解橄欖油的用法,其實很可惜,這種頂級初搾橄欖油不適合熱炒,但做沾醬、沙拉、中低溫拌炒、...

    薇達頂級初搾橄欖油、紅蕃茄、紅黃椒、好菇道-雪白菇、玉米筍、培根、博客培根、莫扎瑞拉起司、...

  • 馬鈴薯雞肉沙拉

    戀戀家

    漫走藍色地中海當然要搭乘黃色潛水艇啦, 煎得金黃的馬鈴薯餅,卡哩卡哩的口感,夾入用芥末仔美...

    綠橄欖、西洋芹、馬鈴薯、黃椒、洋蔥、美奶滋、法式芥末仔醬、雞胸肉、青蔥、黑胡椒、蘋果、裝飾...

  • 牛肉起司沙拉

    ㄚ曼達

    今天到city'super領取獎品,順便就逛了起來,琳瑯滿目的產品,我如同劉姥姥逛大觀園般,每一...

    黑胡椒牛肉、美式沙拉、初搾橄欖油、馬茲瑞拉起司、黑橄欖、綠橄欖、葡萄醋

  • [氣炸鍋]可頌沙拉麵包

    ㄚ曼達

    製作可頌麵包的麵團太複雜了,ㄚ曼達利用市面上買得到的起酥片,就可以來一份簡單的早午餐囉!

    蛋、起酥皮、沙拉醬、火腿、葡萄乾、玉米粒、苜蓿芽