湯水文章 - 共 290 篇
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冬季經常會出現咳嗽，咽喉幹疼而又不是因感冒引起！...
冬天由於氣候幹冷，很多人都會出現咳嗽的癥狀。而大多的咳嗽其實不壹定都是因為感冒引起的，比如氣候幹燥、空氣中灰塵多等。 而冬季為什麼需要清火呢，因為在冬季有時表[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 52555
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10款清熱潤肺，明目清音的馬蹄湯水！清甜可口，生...
馬蹄，又稱荸薺，馬蹄久負盛名，營養豐富，含有蛋白質、維生素C，還有鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素；馬蹄作用價值甚大，能清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 78779
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保養皮膚小秘訣！！12款美容養顏湯水！吃出健康！...
臉上不管怎麼抹保養品，都總是會看到毛孔粗大，而且還長痘痘，不涂點遮瑕粉都不敢出門啦！！實際上保養皮膚不能只單單抹保養品，要內外兼修，只有內外同時保養才能養出[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 50002
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10款潤燥生津湯水！秋季必備！動動手收藏先！
秋季比較乾燥，最適合飲湯水啦！ 生津止咳，潤肺解燥！ 做起來又簡單，一家大細都可以飲！ 又到了流感好發的季節了，相信很多人常常久咳不癒，這個時候不[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 54246
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7款有助調理腸胃湯水
鳳梨苦瓜湯 鳳梨苦瓜湯除了可以降火清熱外，還能促進消化、強健腸胃，使排便更通暢，毒素更容易排出。 牛蒡茶樹菇栗子煲豬展 這湯口感非[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 59578
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德善堂中醫小百科︰降血壓食物及湯水好介紹
十大降低膽固醇健康食物︰ 1. 燕麥︰燕麥是五穀裡食物中含有水溶性纖維最多的食物，研究指出，它能有效帶走身體內多餘的膽固醇，而且脂 肪含量極低，能預防心血[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 3353
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德善堂中醫小百科︰肩頸僵硬湯水好介紹
長期低頭使用智能手機會使我們頸椎勞損，久而久之容易導致頸椎病。而頸椎病其實是包括頸椎間盤，骨頭，軟骨，韌帶，肌肉，筋膜等的退行性病變，繼而壓迫到附近的血管，[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 2979
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德善中醫小百科 － 夏日消暑湯水好介紹
「夏至」之後天氣越來越炎熱，酷熱程度仿如七、八月的仲夏。為了提防外感暑熱，引致口乾、脾氣變得暴躁等症狀。平日除了多飲水外，還可以嘗試今日介紹比大家的湯水。 [...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 2256
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德善中醫小百科 － 舒緩壓力湯水好介紹
現代人生活忙碌，工作壓力大，中醫相信長時間承受壓力會導致疲倦和精神緊張，嚴重更會影響情緒，出現焦慮、恐懼、抑鬱和心力交瘁等問題。過度壓力亦會影響健康，較常見[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 9841
