湯水文章 - 共 286 篇
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7款有助調理腸胃湯水
鳳梨苦瓜湯 鳳梨苦瓜湯除了可以降火清熱外,還能促進消化、強健腸胃,使排便更通暢,毒素更容易排出。 牛蒡茶樹菇栗子煲豬展 這湯口感非[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 59275
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德善堂中醫小百科︰降血壓食物及湯水好介紹
十大降低膽固醇健康食物︰ 1. 燕麥︰燕麥是五穀裡食物中含有水溶性纖維最多的食物,研究指出,它能有效帶走身體內多餘的膽固醇,而且脂 肪含量極低,能預防心血[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 3299
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德善堂中醫小百科︰肩頸僵硬湯水好介紹
長期低頭使用智能手機會使我們頸椎勞損,久而久之容易導致頸椎病。而頸椎病其實是包括頸椎間盤,骨頭,軟骨,韌帶,肌肉,筋膜等的退行性病變,繼而壓迫到附近的血管,[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 2937
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德善中醫小百科 - 夏日消暑湯水好介紹
「夏至」之後天氣越來越炎熱,酷熱程度仿如七、八月的仲夏。為了提防外感暑熱,引致口乾、脾氣變得暴躁等症狀。平日除了多飲水外,還可以嘗試今日介紹比大家的湯水。 [...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 2194
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德善中醫小百科 - 舒緩壓力湯水好介紹
現代人生活忙碌,工作壓力大,中醫相信長時間承受壓力會導致疲倦和精神緊張,嚴重更會影響情緒,出現焦慮、恐懼、抑鬱和心力交瘁等問題。過度壓力亦會影響健康,較常見[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 9792
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德善中醫︰端午節 – 祛濕湯水好介紹
端午節過後,天氣一般會比較炎熱,不少人選擇以凍飲止渴,以及長時間留在冷氣房內。容易令濕氣積聚體內,體熱不能正常伸展,因而會誘發濕邪。 當感受外濕時,濕邪最[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 24621
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德善中醫小百科︰腸胃保健湯水
腸胃道、消化系統的問題在中醫屬於「脾胃」範疇,「脾」在中醫裡,不是只有西醫所說的脾臟器官,還包括了胃和整個大小腸系統。 緊張、生活壓力大、少活動、常吃高油脂[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 17574
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德善中醫小百科︰養肝湯水好介紹
不同的體質,日常明目飲食也有所不同,中醫推薦居家幾款清肝明目養生湯,大家可以根據自己的體質,選擇合適的湯水。 補虛明目: 丹參黃豆湯 材料:丹參10克,黃[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 14176
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德善中醫小百科︰清明食療湯水
下星期一(4月4日),便是二十四節氣之一的清明節,也是民間傳統節日。。清明時節,自古以來就是祭祖掃墓的日子,作為中國人更是重視 「祭之以禮」 的追思活動。從[...]
德善堂中醫 / 8 年前 / 6503