湯水文章 - 共 288 篇
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秋冬季節口、眼等乾燥的陰虛體質者，經常熬夜工作者...
近來氣溫下降，天氣越來越冷，晚飯后就更想來一碗熱乎乎的湯。 海參為“海味八珍”之一，富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素，膽固醇含[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 12032
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貧血怎麼辦，推介６款養血補血湯水！
如果你有經常出現以下幾種情況，那就有可能是貧血。（１）每次體力活動後就會感到心悸、氣促或經常覺得頭暈，耳鳴冒金星。（２）精神不振，疲憊嗜睡，手腳發冷，食慾不振等[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 35628
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8款暖身暖胃湯水，讓你從胃暖到心！
天氣越來越冷，陣陣寒意，手腳都冰涼冰涼的，這時候總是讓人忍不住想吃點熱乎的食物，身體也需要營養滋補來增強抵抗力，那就來一碗熱乎乎的湯吧！ 俗話說&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 17473
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美容養顏雞腳湯，秋冬最佳滋潤湯水！
都知道豬腳的膠原蛋白是最多的，但它唯一不好的就是太油膩，令很多愛美的女性敬而遠之。 其實雞腳亦含豐富的鈣質及膠原蛋白，能強筋骨之餘，增加皮膚彈性，減退皺紋[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 7577
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秋冬是咳嗽、感冒高發期，13款必收止咳化痰、潤肺...
秋冬天氣乾燥，也是呼吸道疾病的高發期，很容易出現各種小毛病，比如感冒、咳嗽紛紛找上門，剛好一陣，天氣一冷一熱，咳起來沒完沒了，尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 98470
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姨媽期適合吃的，滋補養顏湯水！
每個女孩每月都有一件大事，那就是姨媽到訪，聰明的男朋友都會知道，在那幾天千萬別惹自己的女朋友。女性在來大姨媽期間，會顯得鬱鬱寡歡，情緒容易波動，煩躁，焦慮。男朋[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 17683
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清熱潤燥，祛痰止咳，秋季水果湯水！
秋季是熱寒互相交替的季節，經過夏季長時間的爆嗮之後，人體會因暑氣，而耗氣傷津，機體就容易出現陰陽失調的狀況。再加上秋季的氣候乾燥、涼爽，體內水分不足，人體易患秋[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 5059
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適合孩子食用的秋季湯水食譜！
很多媽咪都知道，秋季是給孩子進補的好時期，孩子小的時候，多喝些營養的湯湯水水，對以後皮膚的保養都是有好處的。但是，小編要說，進補可不是亂補，秋季進補要挑些盡量清[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 16704
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秋天是栗子的黃金時節！趕緊煲個栗子湯水來滋潤一下...
秋季是栗子的黃金時節，而栗子營養豐富，不僅可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃，還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，更[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 56436
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常喝美容養顏湯水，做到內外兼修，才能由內而外散發...
愛美是女性的天性，但是由於環境的影響、生活習慣的不良、飲食的不當……一系列因素都可能會影響你皮膚的健康與光澤，影響你的美麗。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9159
