魚文章 - 共 275 篇
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推介8款簡單易做,惹味彈牙鯪魚食譜!
黑乎乎,顏值不高,但卻味道超級好的鯪魚炒油麥菜,金燦燦外脆內軟超級美味的鯪魚球,鮮香可口,簡單易做的香煎鯪魚餅,鯪魚富含豐富的蛋白質、維他命A、鈣、鎂、 硒等營[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2230
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8款清肝明目日月魚湯食譜,小朋友、常用電腦者、用...
日月魚也稱明目魚,它的營養價值很高,具有補肝益腎,清肝明目,養顏美髮的功效。 日月魚用來煲湯,可調節人體代謝平衡,養眼明目防眼疾,最適合經常使用電腦產品致[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 65366
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湯鮮味美,營養豐富,6款滋補潤燥魚湯食譜!
新學期開始了,煲個鮮甜營養,養顏美容,滋補潤燥的營養魚湯滋潤下吧。 推介魚湯的2個理由:1.魚肉細緻嫩滑,也較容易消化,所以非常適合幼兒及老人家食用。 2.[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7016
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女性吃墨魚好處多多,高營養低熱量,簡單好吃,墨魚...
墨魚又稱烏賊,墨斗魚,烏魚,不但味道鮮美,營養豐富,且全身是寶。還是上好的食療佳品,尤其是女性的保健食品。墨魚好吃,墨魚汁當然也不能放過。吃慣了普通的餃子,小編[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3072
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吃再多都不怕燥熱,過節湯水首選!10款補而不燥的...
農曆新年除左好菜,當然少不得一煲靚湯! 做節湯水通常都會有雞,不過如果家中長者怕燥熱,不如改用鮑魚啦! 鮑魚養陰平肝、固腎,具有雙向性調節血壓的作用[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 22994
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晚餐吃什麼?推介6款鮮甜美味,無骨魚片料理!
小編覺得魚片真是好神奇明明自身沒有什麼味道,但和什麼食材煮,就會吸收什麼食材的味道,來增加口感,從而變得好吃,而且魚片無骨,滑嫩,既好吃易吃又能補充營養,簡直就[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3138
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今晚吃什麼,推介香辣開胃,水煮魚食譜!
上上個星期,公司聚會,一道水煮魚和水煮排骨,真心把小編伺候的飽飽的,魚肉細嫩,吃起來口感特別好。10多種各種調料均勻搭配,配以花椒、薑、蔥等,精心烹製,尚未入口[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2142
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秋末冬初,推介6款,肥美健脾鱸魚食譜,準媽媽記得...
秋末冬初,成熟的鱸魚特別肥美,以肉質白嫩、清香,沒有腥味的口感俱佳,最宜清蒸、紅燒或燉湯。 吃鱸魚的好處: 1.鱸魚富含蛋白質、維他命A、B族維他命、鈣、鎂[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1460
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晚餐吃什麼,推介祛濕補氣,調養身體的鱔魚食譜!
秋天天氣轉涼,民間素有著秋膘,(進補)的習慣, 而秋季天乾物燥,所以要進補,在飲食養生上還是要有講究的,不宜過火。 冬吃黃鱔,夏吃參“金秋黃鱔賽人[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1552
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滋補潤燥,養顏美容,9款養生魚湯,最適合老人和小...
魚肉細緻嫩滑,易消化,非常適合幼兒及老人家食用,不同種類的魚,保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。 魚湯可幫助身體復原及愈合,所以生病或者身體[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11264