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這道「黑木耳香蕉萵苣沙拉」，便是採用起司口味的黑木耳QQ圓，搭配家常食材的香蕉、萵苣葉與核桃後，...
黑木耳QQ圓(起司)、香蕉、萵苣、核桃、優格
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天分享的「黑木耳鮮蔬涼麵」與一般涼麵作法，並無不同之處，唯一的差別，是用黑木耳菇菇醬取代和風醬、...
黑木耳菇菇醬、小黃瓜、紅蘿蔔、麵條、白芝麻
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這次分紹的「酸辣黑木耳焗雞絲吐司」，主要係以青檸酸辣黑菇醬為醬料，搭配雞絲肉與番茄丁，再輔以乳酪...
土司、青檸酸辣黑菇醬、起司片、乳酪絲、熟雞里肌肉、番茄、黑胡椒粒
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在立秋之後，經常會有高溫出現，讓人彷彿錯覺在夏天一樣，因而有「秋老虎」之稱，此時來點香辣又清爽的...
雞里肌肉、紅蘿蔔、紅椒麻辣黑菇醬、九層塔
鹿窯菇事
天氣漸漸炎熱，來一杯超人氣養生飲品，
冷卻後放冰箱，直接飲用或加豆漿牛奶也好很喝喔!!
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鹿窯菇事-有機黑面白背乾木耳、冰糖、水
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這道「黑木耳涼拌雞絲」食譜，備料過程超easy，作法也很簡單，只要先將雞胸肉入鍋煮至燙透，放涼後...
雞里肌肉、小黃瓜、紅蘿蔔、和風鰹魚黑菇醬、白芝麻
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木瓜含有維生素A，牛奶則有維生素B，倘若再加上具有膳食纖維與鈣、鐵等營養素的黑木耳露，只要將上述...
木瓜、黑木耳養生露、鮮奶、吉利T
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芬蘭汁的起源，來源已不可考，傳統食譜中，以柳橙汁、鮮奶、紅石榴汁與蜂蜜等食材來調配，而今天分享的...
紅石榴汁、柳橙汁、檸檬汁、黑木耳養生露、蜂蜜
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蛋蜜汁的靈感，來源於沙拉醬，一個蛋黃加上酸性的果汁，再與牛奶混合，不僅有果汁的清新，也如同沙拉醬...
柳橙汁、檸檬汁、牛奶、雞蛋、黑木耳養生露、蜂蜜
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話說回來，今年的夏天還真熱，在每日氣溫逐漸悶熱的環境下，不自覺在料理的烹調變化上，就會做些涼爽滋...
甜椒、黑木耳QQ圓(黑糖)、黑木耳QQ圓(起司)、蘋果醋、檸檬汁