食譜文章 - 共 1805 篇
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8款清熱涼血蕃茄湯食譜，酸甜開胃，最適合現在的天...
天氣漸熱，整個人都覺得有些燥熱，胃口也逐漸下降，這時候就需要一些酸甜開胃湯緩解下啦~ 生津止渴的蕃茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5014
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８款美味南瓜食譜！益氣養胃，美容養顏，減肥佳品，...
南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4158
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簡單易上手，香噴噴，美味雞扒食譜！
吃雞排就該簡單粗暴大口大口咬，才算過癮。那麼大雞扒，吃一塊能當一頓飯，煎的煮得炸的，好吃的不要不要的。小編最愛炸雞扒，外層酥脆內裡肉質細嫩，再來一杯酸梅汁，邊吃[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2971
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天氣反復，推介8款滋潤養生水食譜！清熱潤肺、止咳...
最近天氣反反復復，一下冷一下熱，還是煮一些清新又滋潤的飲品，潤潤口，潤潤肺比較好~ 8款潤燥生津養生水，一年四季都可以飲用，不同食材療效也有所不同哦，大家[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7948
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蔬菜是感冒的天敵，推介５種天然抗寒，防治流感，增...
紅蘿蔔能提供豐富的維他命ａ，具有增強免疫力，促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。將紅蘿蔔榨成汁，再滴上幾滴蜂蜜，如此甜爽的紅蘿蔔汁，[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2552
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正月十五食湯圓啦！推介10款湯圓食譜，有甜有咸隨...
正月十五元宵節，當然要食湯圓應下節，一家人團團圓圓！ 元宵佳節，舞龍迎燈、猜燈謎、吃元宵、放煙花是各地不同的習俗，不變的是元宵節各地都熱鬧非凡！ 當[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4188
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失眠健忘，精神萎靡，推介7款助眠湯水食譜！
其實很多人瘦不下來還是跟睡眠有一定的關係的，睡眠主要的功效就是幫助身體排毒，一般從晚上11點開始，身體的臟器就開始自動的給身體排毒，但是如果你在這個時間熬夜的話[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 16772
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心煩易怒、口腔潰瘍、口苦長痘？推介10款清燥熱、...
心裡煩睡不著？脾氣大易怒？嘴巴幹、咽喉痛？口腔潰瘍、舌尖糜爛？口苦口臭、牙齦腫痛？臉上長痘痘？大便幹結不通？ 這麼多症狀你占了幾個？小編很明確的告訴你，你[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7997
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下午茶小時光，推介６款超人氣，ｑ糖鬆軟舒芙蕾食譜...
美味啊，鬆軟啊，熱乎乎的舒芙蕾啊，愛吃舒芙蕾和做過舒芙蕾的人都知道，剛剛出爐的舒芙蕾外形蓬鬆輕盈，入口即化，但幾分鐘之後，隨著熱氣散去，舒芙蕾的表面就會迅速塌陷[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1563
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【情人節食譜特輯】10款鮮嫩多汁的牛扒食譜，比西...
情人節快到，買好禮物準備好食什麼了嗎？ 外出吃一件美味的牛扒可以花上幾百元，還少不得排隊等吃飯......情人節想有心思又不想大花金錢的話，可以考慮自己在家預[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5294
