吳双 食譜、做法 - 共138篇
-
【吳双の愛妻便當】蛋包飯與大虱丸炒時蔬
我很愛吃歐姆蛋，以前看料理東西均時撤徹底底的學起了捲蛋包，每次去外外吃到只要伯伯一薄蛋皮的時候我...
隔夜飯、黑胡椒、大蒜粉、雞蛋、奶油、鮮奶、四季豆、香油、香料鹽、魚卵辣椒、鮪魚、大虱丸、甜...
-
-
【吳双の愛妻甜點】低熱量的冰淇淋蘋果派
以前我非常喜歡吃麥當當的蘋果派，不過他的片皮是油炸的...熱量非常驚人，我將他改成用烤的，雖然是...
派皮、新鮮蘋果、肉桂粉、檸檬、糖、香草冰淇淋、新鮮蘋果片、鮮奶油
-
【吳双の愛妻便當】涼拌雞肉卷＆豬肉沙拉
夏天要到了，來一點清爽的便當菜吧，今天要做手捲...，加上滿滿的水果，超適合夏天
小麥春捲皮、萵苣、紅蘿蔔絲、雞腿肉、特製水果沙拉醬、秋葵、美乃滋、芝麻、豬肉薄片、牛番茄、...
-
-
【吳双の愛妻料理】我愛芝司樂～蔓越莓雞肉沙拉
夏天到了...夏天到了，來點清爽的便當菜吧 以前為了補充鈣質，我很常買芝司樂來吃，畢竟我不...
芝司樂起司、雞腿肉、小黃瓜、胡蘿蔔花、玉米、萵苣、紫高麗菜、番茄、蔓越莓果汁、香純沙拉醬
-