食譜文章 - 共 1220 篇
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天氣多變,推介6款健脾,補腎,祛濕,無敵四神湯食...
四神湯是中醫著名的健脾食方,具有溫脾,養顏,健胃,補腎,利濕降燥等諸多益處。而四神具體指的是茯苓,淮山,蓮子和芡實(或薏仁),是各種體質都能吃的藥膳湯品。 四[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 20389
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【夏季食譜】大暑老鴨勝補藥,夏季吃鴨能消暑,健脾...
夏季天氣炎熱,潮濕,再加上人體新陳代謝旺盛,體力消耗大,很多人都會出現“苦夏”的症 狀,覺得全身乏力、食欲不振、精神萎靡。多吃點兒有滋補[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2548
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健康好選擇,零污染,零添加,酸甜百香果食譜!
夏季是水果盛產的旺季,除了芒果之外,酸甜又健康的百香果更是迅速攻佔了各大餐桌小店,路上皆能看到它的影子,火熱程度可見一斑。人手一杯,男女老少都喜歡。 百香果不[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2585
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今晚吃什麼,推介美味下飯梅菜食譜!
天氣太熱,沒有什麼胃口,突發奇想,好想吃梅菜,事不宜遲,立刻動手。家裡有天臺的好處就是,晾曬方便,太陽充足,尤其現在是夏天,自製梅菜,水分幹的很快,幾天下來就能[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3598
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推介6款鹽+糖,雙層口味的海鹽甜點食譜!
肯德基新推出的海鹽霜淇淋,不知道各位煮友有沒有試過呢,小編還沒試過,不過光是看著就覺得好有清涼的感覺。海鹽蛋糕,海鹽奶蓋,海鹽咖啡,海鹽曲奇,越來越多海鹽口味的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3076
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健康食譜,夏季吃茄子的7大好處!
愛美之心,人皆有之,小編推介夏季應該吃的保健蔬菜茄子。茄子是少有的紫色蔬菜,營養價值也是獨一無二的。富含多種維他命以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4884
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午餐吃什麼,推介6款低脂又健康的自製米漢堡食譜!
脆卜卜的飯加上自己炒的豬肉,在加上一層清新的蔬菜,日本餐廳的米漢堡就做好了。做給自己吃的可以不用太講究,喜歡下什麼材料就下什麼材料,尤其現在是夏天,有時難免會沒[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3157
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下午茶食譜,推介10款高顏值美味甜點!
好吃又好看的食物,總是能瞬間俘獲人們的心,而甜點更是如此,想不想吃,好不好吃,甜點的造型和外觀真的很重要,一見鍾情,對甜點也是很適用的。尤其是對於像小編這樣喜歡[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4095
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夏季養生好食材,排毒保健,美髮瘦身海帶食譜!
夏天是養生的好季節,特別是在伏天的日子裡面。這段時間可以通過很多方法來治療一些常見的疾病,所以就有了冬病夏治的說法,夏天雖然很熱,但是還是有很多人喜歡用煲湯的方[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3467
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推介10款,適合小朋友食用的零添加自製夏日甜品食...
為人父母好像就是永遠都需要圍繞著孩子身邊轉,他的一顰一笑,都能牽掛著父母的心,過得開不開心,食得放不放心都是最關心的大事。 夏天氣溫高,東西極易變質,如果擔心[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9545