清熱文章 - 共 186 篇
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清熱化痰,清甜潤肺,清心祛火,7款馬蹄食譜!
馬蹄肉質潔白、味道清爽、清脆可口,既可以當水果,還能用來煲湯。馬蹄水分很足,有開胃消食、生津潤燥、清熱化痰、清熱瀉火,明目醒酒的功效。 馬蹄也適合給兒童食用,[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 3255
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精選10款春夏必收湯水!祛濕除煩,清熱利水,散火...
天氣悶熱,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 春夏濕氣是最重的時候,這時候不給身體祛濕、降火,那很多病痛都會[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 32427
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推介8款,清熱降火,益氣潤肺,養生湯水食譜!
花旗參又叫西洋參,小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖,有股濃香的藥味,但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候,每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 12145
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清熱消暑,減肥降心火,推介6款惹味涼瓜食譜!
真想不到當初我們也討厭吃苦瓜,今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛,開始時捱一些苦,栽種絕處的花,幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡,耳朵裡一直單曲循環著陳醫生的這首歌,越聽越[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 4178
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10款清熱涼血,止渴利尿又清甜的竹蔗茅根水做法大...
春天草木生髮,萬物生長,是一個朝氣蓬勃的季節,但是難免會有些乾燥,上火。 茅根味甘性寒,善清肺、胃之熱,因它有利水作用,故能導熱下行。 而竹蔗茅根水[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 6284
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清淡爽口解油膩,清熱解毒推介9款家常芽菜食譜!
豆芽的熱量很低,但是營養價值卻非常高,只要吃得適當就能減去脂肪。多吃豆芽還能夠有效的補充身體水分和維他命,緩解身體缺水的症狀。 吃芽菜還可以滋養潤燥、清熱[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 5275
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10款薏米養生水!清熱祛濕、健脾消腫、美白養顏全...
天氣時冷時熱,有時還伴著小雨,頗有春雨綿綿的感覺, 個人感覺又濕又攰,不如煲一些祛濕水啦! 薏米可以搭配各種材料,薏米水功效多多,具有清熱祛濕、健脾消水腫[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 15767
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天氣多變,推介7款清熱化痰,祛濕健脾,潤肺養生湯...
健脾祛濕雖然這是個老生常談的話題,但小編仍然還是要提,誰讓住在南方的我們每天都要和濕氣作鬥爭呢,不過也是因為特殊的地理環境和天氣的原因,才能鑄就出我們特色的煲湯[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 14679
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10款快手營養滾湯食譜,清熱、下火,15分鐘搞定...
雖然老火湯好飲,但有時候趕不及,但是又想喝湯,那就煮個有營滾湯啦! 快手滾湯,十幾分鐘即可,一樣好好飲,功效都不少,清熱、下火,真正的快正靚,小朋友都一定[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 43102
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8款清熱涼血蕃茄湯食譜,酸甜開胃,最適合現在的天...
天氣漸熱,整個人都覺得有些燥熱,胃口也逐漸下降,這時候就需要一些酸甜開胃湯緩解下啦~ 生津止渴的蕃茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4935