桂圓黑木耳露

2014 年 04 月 13 日發佈 列印
0 2 2977

木耳雖然便宜,但營養價值不輸於燕窩,人人皆可自己做出的養生料理飲品,也讓自己高貴一下,多喝讓秀頭髮烏溜溜喔!

木耳含硫胺基酸,助增進髮質強韌及髮質健康。

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 黑木耳 3朵
  • 桂圓 10顆
  • 紅糖 3大匙
  • 桂花 1中匙
  • 600cc
  • 1

    備料:新鮮木耳/or乾木耳(需浸泡)皆可、龍眼、黑糖、桂花

  • 2

    將龍眼乾泡水軟化與木耳放入調理機內絞成碎泥狀

  • 3

    加入約600cc水拌入絞碎的木耳,並加入黑糖滾煮

  • 4

    待煮滾後,灑上桂花拌勻即可

  • 5

    熱熱的食用非常芳香

  • 6

    裝入小瓶子放涼也可以冷藏起來,冰涼喝也非常適合喔!

  • 7

    落建頭皮洗髮乳新裝上市【特別適合女性】,具保濕豐量配方,不含矽靈,幫助你打造頭髮健康的生長環境!

推薦資訊