清燉鱸魚湯
2014 年 08 月 19 日發佈
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鱸魚肉質細緻,好吸收,高蛋白質,可幫助術後的傷口癒合,復原組織。因此對術後患者,是ㄧ道很好的食補。。。
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 鱸魚 1條
- 水 (蓋過魚塊) 適量
- 蔥 1根
- 薑 2-3片
- 鹽 1小匙
- 酒 2大匙