兒童早餐便當─我愛KITTY【VICI的懶人廚房】
2013 年 07 月 18 日發佈
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早餐很重點,自己做當然最好。利用家裡現有的食材,做個有主食又有水果的兒童早餐便當保証20分內一定可以完成喔。
更詳細的圖文解說:
http://www.wretch.cc/blog/vici1717/7719898
vici的懶人廚房:
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食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 雞蛋 一顆
- 紫蘇葉 一片
- KITTY魚板 一片
- 起司小熱狗 二條
- 花椰菜 適量
- 蘋果 一大片
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1
1. 冷水把魚板及起司小香腸下鍋,煮滾 2. 水滾後花椰菜丟下去,煮一分鐘後,全部起鍋備用
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2
1. 全蛋打散、過篩。 2. 玉子燒鍋子用廚房紙巾沾油後,塗抹薄薄一層即可。3. 倒入一半蛋液,平鋪鍋面使其均勻凝固。 4. 接著從上面慢慢往下捲起。
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3
5. 捲好後,整個推到最上方 6. 接著再用廚房紙巾沾油,再次均勻塗抹於鍋裡 7. 把剩下的蛋汁全部倒入後,將紫蘇葉放入 8. 待蛋汁凝固後,再次從上往下慢慢捲起即可熄火
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4
9. 如下圖紅色所示,橫切一刀成二塊 10. 如下圖所擺,即為愛心圖案
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5
1. 蘋果切片,利用壓模壓出KITTY圖案後,泡鹽水防氧化 2. 起士小熱狗用香腸壓模壓出KITTY圖案
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6
最後組裝即為一個可愛的KITTY兒童早餐便當