士多啤梨奶昔
2017 年 05 月 18 日發佈
列印
🍸士多啤梨奶昔💁🏼
夏日炎炎，無咩胃口🙅🏻
🥃汽水無益，我地就整奶昔飲
士多啤梨含有豐富嘅維生素C(大約係🍎蘋果嘅10倍)💥但還有豐富機酸，不但能增強孩子嘅抵抗力💪🏼，仲可以預防感冒👶🏻醫學研究表明士多啤梨🍓有心，健腦獨特嘅功效💪🏼
食材
（1-2人）
5分鐘內
食材
- 士多啤梨 5粒
- 練奶 1湯匙
- 奶 蓋過生果
-
1
將士多啤梨洗淨，切粒，雪冰(如士多啤梨酸，可加糖拌勻，再雪冰)
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2
攪拌機放入士多啤梨冰粒，再加練奶，再加牛奶蓋過生果一半
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3
再用沙冰模式(本人用德國寶養身機)