Healthy Juice ~ 青蘋果芭樂西洋梨芹菜汁

2017 年 04 月 13 日發佈 列印
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快要入夏啦
小肚肚收好了沒?
每天來一杯蔬果青汁
保證肚子很快就消掉
我現在也每天喝一杯哦
希望夏天到時
我可以穿的清涼一點
不怕肚子凸凸囉 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/04/healthy-juice.html

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 青蘋果 半個
  • 西洋梨 半個
  • 芭樂 半個
  • 西洋芹 1根
  • 涼開水 200cc
  • 1

    準備材料

  • 2

    西洋芹去纖維後切塊 , 其他水果也去皮去籽後切塊

  • 3

    所有材料放進果汁機中

  • 4

    並加入200cc的冰開水 , 即可攪打

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