黑木耳玉米番茄醬佐四季豆.柯媽媽植物燕窩
2017 年 02 月 17 日發佈
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有鑑於外頭賣的四季豆料理,有時難免會添加太多調味料,這時不妨將黑木耳菇菇醬搭配番茄、玉米與豌豆嬰,一同製作成具有爽脆與鮮甜口感的黑木耳玉米番茄醬後,再與經川燙後的四季豆一起食用。整體滋味爽口不油膩,又能補充黑木耳、各種鮮蔬與四季豆的營養元素,繽紛的亮眼色澤,不但讓人食指大動,鹹香甘甜的滋味,吃來清爽無負擔。
食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 香菇昆布黑菇醬 1/3罐
- 小番茄 10顆
- 玉米粒 1/3罐
- 豌豆嬰 1把
- 四季豆 1大把
- 鹽 適量
- 黑胡椒粒 適量
- 日式醬油 1湯匙
- 紅辣椒粉 適量