黑Q豆腐玉米核桃沙拉.柯媽媽の植物燕窩
2016 年 07 月 16 日發佈
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這道「黑Q豆腐玉米核桃沙拉」便是選用起司口味的黑木耳QQ圓,搭配豆腐、玉米粒、核桃與豌豆嬰等,一同製成一道低卡、營養又具飽足感的輕食沙拉,烹調過程除無需開火,料理過程也只要切一切、疊一疊,依序將各項食材放入擺盤即可,至於醬汁的搭配上,只要利用豆腐附贈的醬汁與調味包即可,一口吃下,豆腐的香嫩、豌豆嬰的清脆與黑木耳QQ圓的Q彈,在口齒間恣意交融,獨特層次的口感,輕爽又不油膩。
食材
(1-2人)
5分鐘內
食材
- 黑木耳QQ圓(起司口味) 1杯
- 豌豆嬰 1包
- 芙蓉豆腐 一塊
- 玉米粒 適量
- 核桃 適量