黑木耳寒天Q棒.柯媽媽の植物燕窩

2016 年 07 月 05 日發佈 列印
0 1 1120

今天分享的「黑木耳寒天Q棒」,取其寒天Q棒的料理做法,唯一不同的是以黑木耳露來取代果汁,並輔以黑糖來增添食用風味與甜度,由於是選用寒天粉作為凝結食材,冷藏時的口感較為軟Q彈牙,冷凍後的滋味有如冰沙般的綿密,重點是黑木耳與寒天均屬於低熱量又富含膳食纖維的家常食材,就算貪嘴想多吃一根,也不用擔心熱量爆表的問題。

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 黑木耳露 120ml
  • 寒天粉 1小匙
  • 黑糖粉 2小匙
  • 煉乳 隨意
  • 1

    準備黑木耳露、寒天粉、黑糖粉等料理食材

  • 2

    將黑木耳露先倒入鍋中,用小火模式加熱。

  • 3

    寒天粉先用白開水稍微拌勻後,再倒入鍋中加熱。

  • 4

    最後放入黑糖粉,持續攪拌至黑糖粉完全溶解即可。

  • 5

    將步驟4的食材,待其稍微冷卻後,倒入至冰棒容器中,放入冰箱冷藏。

  • 6

    脫模前可稍微泡一下溫水,利用熱氣傳達使其順利脫模,可單吃,也能添加煉乳來增味。

推薦資訊