用悶燒鍋、電鍋做優格

2016 年 06 月 10 日發佈 列印
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用市售鮮奶、優酪乳兩種食材,以及家裡有的悶燒鍋或電鍋就可以自製優格了,新手也沒問題喔!

食材 (7-8人) 1小時以上

食材

  • 原味優格 450cc
  • 全脂鮮奶 1350cc
  • 1

    食材 鮮奶建議用全脂凝固效果才好

  • 2

    悶燒鍋版: 選擇適當的容器,用熱水燙過並擦乾水分,不能有一滴水

  • 3

    悶燒鍋內鍋加入少許水在瓦斯爐燒開,將稍後要使用的溫度計、湯勺放入用熱水燙過並擦乾; 內鍋放入悶燒鍋並蓋上蓋子,此步驟是讓悶燒鍋有溫度

  • 4

    鮮奶600cc倒入湯鍋中以小火加熱至40-45度後熄火,過程中要用湯勺攪拌避免鍋底燒焦

  • 5

    倒入200cc的優酪乳拌勻,舀入容器內

  • 6

    將悶燒鍋內鍋水倒掉,放上5,蓋上內蓋以及外蓋

  • 7

    放置8小時後就可凝固成優格,放上湯匙不會下沈即可;可以溫溫的吃或放涼冷藏再吃

  • 8

    電鍋版: 電鍋加入1/4米杯的水,按下煮飯開關,3分鐘後將煮飯鍵拉起;等待10分鐘讓電鍋溫度下降

  • 9

    此時在消毒過的容器倒入1:3的優酪乳、鮮奶,不用攪拌;蓋上蓋子或保鮮膜,放入加上隔熱架的電鍋

  • 10

    按下保溫鍵,蓋上鍋蓋,鍋蓋與電鍋中插入一根筷子

  • 11

    8小時後即可有優格了

  • 12

    加點水果、蜂蜜、穀麥,搭配早餐餐點超美味

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