用悶燒鍋、電鍋做優格
食材
(7-8人)
1小時以上
食材
- 原味優格 450cc
- 全脂鮮奶 1350cc
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1
食材 鮮奶建議用全脂凝固效果才好
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2
悶燒鍋版: 選擇適當的容器,用熱水燙過並擦乾水分,不能有一滴水
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3
悶燒鍋內鍋加入少許水在瓦斯爐燒開,將稍後要使用的溫度計、湯勺放入用熱水燙過並擦乾; 內鍋放入悶燒鍋並蓋上蓋子,此步驟是讓悶燒鍋有溫度
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4
鮮奶600cc倒入湯鍋中以小火加熱至40-45度後熄火,過程中要用湯勺攪拌避免鍋底燒焦
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5
倒入200cc的優酪乳拌勻,舀入容器內
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6
將悶燒鍋內鍋水倒掉,放上5,蓋上內蓋以及外蓋
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7
放置8小時後就可凝固成優格,放上湯匙不會下沈即可;可以溫溫的吃或放涼冷藏再吃
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8
電鍋版: 電鍋加入1/4米杯的水,按下煮飯開關,3分鐘後將煮飯鍵拉起;等待10分鐘讓電鍋溫度下降
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9
此時在消毒過的容器倒入1:3的優酪乳、鮮奶,不用攪拌;蓋上蓋子或保鮮膜,放入加上隔熱架的電鍋
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10
按下保溫鍵,蓋上鍋蓋,鍋蓋與電鍋中插入一根筷子
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11
8小時後即可有優格了
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12
加點水果、蜂蜜、穀麥,搭配早餐餐點超美味