桑寄生蓮子紅棗蛋茶

2016 年 05 月 30 日發佈 列印
桑寄生蓮子紅棗蛋茶
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唔好以為這款糖水只有安胎益處, ,其實一家大細都好啱飲呀!

我差不多每星期都會煲一次, 女士飲用有補血令臉色紅潤功效. 老人家飲就能驅風, 降血壓,強壯筋骨

食材 （1-2人） 1小時內

食材

  • 桑寄生 三湯匙
  • 蓮子 一湯匙
  • 雞蛋 一隻
  • 紅棗 三粒
  • 片糖 隨意 (我放半塊)
  • 水 兩碗半
  • 雞蛋先烚熟去殼
    1

    雞蛋先烚熟去殼

  • 2

    其它材料洗乾淨, 蓮子浸半小時水. 桑寄生用隔茶袋包好

  • 3

    所有材料大火煲滾, 再轉小火煲45分鐘加糖調味就可飲用

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