酸辣黑木耳炒高麗菜.柯媽媽の植物燕窩

2016 年 04 月 30 日發佈 列印
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倘若說高麗菜,是台灣的全民蔬菜,一點也不為過,幾乎在日常三餐中,不論外食或自煮,其出現頻率可算是最高,其中炒高麗菜則是最普遍的料理手法。這次分享的「酸辣黑木耳炒高麗菜」這道料理,便是選用青檸酸辣黑菇醬來拌炒高麗菜,並輔以紅蘿蔔絲來增添食用口感與色彩,料理過程不用過多調味,就能嚐鮮到黑木耳的滑嫩、高麗菜的鮮脆與菇類的Q彈,微辣又鮮甜的滋味,不但超下飯,又能吃到滿口營養。

食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 高麗菜 1/4顆
  • 紅蘿蔔 1/4根
  • 青檸酸辣黑菇醬 1/3罐
  • 1

    準備高麗菜、青檸酸辣黑菇醬與紅蘿蔔等料理食材

  • 2

    高麗菜與紅蘿絲洗淨後,紅蘿蔔切成絲,相繼放入鍋中翻炒。

  • 3

    最後放入青檸酸辣黑菇醬,倒入些許醬汁,翻炒一下即可起鍋。

  • 4

    吃來微辣又鮮甜的滋味,不但超下飯,又能嚐到滿口營養。

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