香蕉醋

2014 年 05 月 31 日發佈 列印
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日韓風行在三餐飯前喝1匙香蕉黑糖醋，，據說有幫助減重的效果
我也來趕風潮希望能瘦 (・∀・)♪

食材

  • 水果醋 200ml
  • 黑糖粉 100g
  • 香蕉 2根
  • 1

    香蕉去皮切輪狀，密封瓶內放入黑糖粉，再放切好的香蕉，倒入水果醋，搖晃到黑糖融化。 放置24小時候就可以直接食用

  • 2

    香蕉醋在室溫下可以保存1年，但夏天炎熱，最好放進冰箱冷藏保存~ 可直接喝或者喝時加水稀釋，香蕉醋：水=1：10的比例

  • 3

    我試作中用水果醋.米醋.其中水果醋最對味...米醋就算了吧(囧)

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