麻辣黑木耳炒山蘇
2014 年 11 月 21 日發佈
列印
山蘇屬台灣原生種蕨類,是原住民常食用的野菜之一,因叢生的葉子外型像鳥巢的窩,故又名「鳥巢蕨」,口感質地細緻、香脆中帶點稠的特殊滋味,烹煮後不易變色,適合蒸、煮、炒、炸等烹調手法。這次我們嚐試將山蘇與紅椒麻辣黑菇醬一同拌炒,藉由紅椒麻辣黑菇醬的香、麻與辣等滋味,增添山蘇入嘴後的美味度,起鍋後只要灑些白芝麻來增色即可。
食材
(1-2人)
5分鐘內
食材
- 山蘇 1把
- 紅椒麻辣黑菇醬 1/2罐
- 紅蘿蔔 1/3根
- 白芝麻 適量