• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

不可思議! 只要一個動作!! 立即知道中風機率!!

不可思議! 只要一個動作!! 立即知道中風機率!!
肥媽 於 11 年前

      現今中風年齡下降~不管是年輕或老年都要特別注意!

近日出版的美國《中風》雜誌刊登的一項新研究發現,單腿平衡能力可預測中風危險,如果單腿站立無法堅持20秒,那麼中風危險就相對較大。

新研究中,日本京都大學醫學院基因組醫學中心副教授田原康治及其同事對平均年齡為67歲的近1400名男女參試者進行了研究。研究人員讓參試者儘量金雞獨立(單腿平衡站立)1分鐘。之後對所有參試者進行大腦核磁共振成像掃瞄,以評估其腦內小血管病變情況及其小中風風險。參試者還接受思維能力測試和記憶技巧測試。結果發現,單腿站立時間不超過20秒的參試者發生小中風或腦內小出血風險相對更大。在至少發生過兩次小中風的患者中,三分之一的人存在平衡問題。在發生過一次小中風的患者中,平衡能力差的比率為16%。平衡能力差的參試者在思維能力測試和記憶技巧測試中得分也相對更低。新研究結果表明,單腿站立難度大預示著小中風或大腦內已發生輕微出血。這意味著更嚴重的中風風險更大。

美國紐約北岸醫療集團血管神經專家理查德‧利布曼博士分析指出,大腦深層小血管變窄或堵塞會導致小中風或腦內小出血。這項新研究對中風臨床診斷具有重要指導意義。「單腿站立測中風危險」簡單易行,可以較準確篩查出可能發生小血管病變的患者,然後進一步排查中風危險,做到防患於未然。

大家可以隨時做測試~簡單的一項動作,便可減少憾事發生的機率~

歡迎大家轉發給關心的人~

via

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

肥媽
新晉廚師
  • 食譜 1
  • 文章 374
  • 粉絲 0

品牌專區更多

  • 泰式鹽焗魚
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    泰式鹽焗魚
熱門文章
  • 17款竹筍食譜  口感爽脆 味道鮮甜 高纖低卡
    1
    17款竹筍食譜 口感爽脆 味道鮮甜 高纖低卡
  • 20款羊肚菌菜式湯水食譜 低肪高蛋白 香氣夠矝貴 培植更抵食
    2
    20款羊肚菌菜式湯水食譜 低肪高蛋白 香氣夠矝貴 培植更抵食
  • 13款港式酒樓炸點食譜 香脆可口 金黃搶眼 有鹹有甜 熱氣都要食
    3
    13款港式酒樓炸點食譜 香脆可口 金黃搶眼 有鹹有甜 熱氣都要食
  • 16款客家菜食譜 鹹鮮肥燉煮 萬物皆可釀
    4
    16款客家菜食譜 鹹鮮肥燉煮 萬物皆可釀
  • 7款暖沙律食譜 提升飽足感 味道更突出 冬天時一樣啱
    5
    7款暖沙律食譜 提升飽足感 味道更突出 冬天時一樣啱

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 雞
  • 豬
  • 蒜蓉
  • 蒸
  • 芝士
  • 食譜
  • 蕃茄
  • 泡打粉
  • 蘿蔔
  • 中筋麵粉
  • 蛋白
  • 芝麻
  • 韓式
  • 南瓜
  • 泰式
  • 陳皮
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 士多啤梨
  • 淮山
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 羊肉
  • 養顏食譜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 筍
  • 薯仔
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2026 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0388
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排