• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • Cook分任務
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

單眼看手機 小心出現暫時性失明

單眼看手機 小心出現暫時性失明
金泫雅的韓流生活 於 9 年前
收藏

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

智慧型手機已經成為現代人不可或缺的工具,但根據一份醫學期刊報告顯示,若長期使用智慧型手機,恐會出現暫時性智慧型手機失明症現象;嘉義長庚醫院眼科部視網膜科醫師陳慶隆指出,雖論文發表後,也澄清要民眾不須過於擔心,因為還不算是正式病症,但仍是不得忽視的警訊。

暫時性失明 適當休息就可舒緩

這份報告是找來兩位患者在昏暗寢室中,用單眼近距離看智慧型手機,一段時間後,兩位患者的眼睛視力竟然都變差,且長達20分鐘,根據哥倫比亞大學眼科部視網膜科主任緹索解釋,這是眼睛的光生理反應所導致,當感光細胞無法看到東西,患者就會以為失明了,只要適當休息,就可以恢復正常。

長期盯著手機 小心影響身體健康

不過長期使用智慧型手機,的確會埋下造成眼睛傷害的風險,美國眼科醫學會就提出建議,包括長時間盯著手機,就會因忘記眨眼導致乾眼,且因螢幕強光容易瞇眼,就會使眼睛出現疲勞,就連螢幕發出的藍光,也會使身體重設生理時鐘,這時就可能會影響睡眠品質,進而提高肥胖、高血壓等機會。

使用手機要適量 避免影響眼睛健康

若出現暫時性智慧型手機失明症現象,可適度休息就能舒緩,若想避免再發生,記住不可在昏暗處、且用雙眼看手機就可堵絕;陳慶隆醫師提醒,使用智慧型手機時,想避免影響眼睛健康,一定要適度休息,否則長期使用,勢必還是會影響視力。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28052
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

金泫雅的韓流生活
金牌廚師
  • 食譜 79
  • 文章 408
  • 粉絲 960
關注
  • 我熱愛韓食!常去韓國研究韓食,希望可找到同好一起研究。請多關於我吧。

品牌專區更多

  • 淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
熱門文章
  • 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
    1
    發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
  • 內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
    2
    內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
  • 11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
    3
    11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
  • (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
    4
    (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
  • 腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享
    5
    腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 牛油
  • 低筋麵粉
  • 煎
  • 辣
  • 豆腐
  • 老抽
  • 粟米
  • 雞翼
  • 冬菇
  • 奶油
  • 朱古力
  • 咖哩
  • 瘦肉
  • 香草
  • 白飯
  • 蜂蜜
Cook1Cook Logo Email Address: info@cook1cook.com

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0549
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排